2023走り納め

休み2日目
今日は朝から残る大掃除をして午後は低山でも歩くかと思っていた
そんな今日は天気が良い
しかも全然寒くない
大掃除日和ということもあって掃除もはかどる
と言いたいところだが
天気良すぎて自転車で走りたくなってしまった



最初は「昨日走ったし」と自分に言い聞かせていたが
ポカポカ陽気に我慢できなくなって一段落つくまでやって11時から走り出す
ジャケット要らずの陽気で、長袖ジャージで気持ちよく走る
しかし家まであと2キロぐらいのところでパンク
昨日のトラブルでスペアチューブを使い切ってしまっていたのに…



滅多にパンクしないのにこういう時に限って…というヤツである



パンクしてから家に帰るまで予定外の時間を要し
帰ってから遅い昼飯食って残りの掃除して
面倒なパンク修理したら日が暮れた



本日の走行距離　４５．９５ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２３．９ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　６４ＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１２５ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１５８BＰＭ
ＥＮＥＲＧＹ　１１５３ＫＣＡＬ（スント５計測）



これが今年の走り納め