11月にひまわり畑

昨日のロードバイク日記
朽木に出掛ける前はロードバイクでひとっ走り



ロードバクに乗るか、乗らずに朽木に行くか悩んでいたのだが体を動かしたくて乗ることにした
ただし、そういうことなので時短、ショートコースの40キロコースで



そのルート上にこの前偶然見かけたひまわり畑を入れた
まだこんなに多く元気に咲いている
結構驚き



昨日の走行距離　４２．９８ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２６．１ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　７２ＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１３２ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１７３BＰＭ
ＥＮＥＲＧＹ　１０８９ＫＣＡＬ（スント５計測）