夕方は自転車

今の時期の休みは渓流釣りに充てる時間が多くなっているが自転車のことも忘れてはいない。
ビワイチや朽木サイクリングなどのロングライドに出たいのだが優先順位がそうなっているだけ。

そんなことでこの前の休み、釣りから帰った後の夕方、早朝起きで眠たかったが日暮れ前に自転車乗った。
いつものコースを１時間と少し３５キロほど。
毎度のことだが、乗らないよりはマシな程度。
もっと時間があったらなー

写真の広場はシロツメ草が一面に広がっていた。

当日の走行距離　３６．２７ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　３０．１ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　７９ＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１４４ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１７１ＢＰＭ
７４７ＫＣＡＬ