今日も夏日だ

清々しくて気持ちの良い今朝は９時前まで寝てしまった。
気温が低めだったのか湿度が低めだったのかかなり心地良かった。
そして高校野球を見ながら朝飯食って、子供達にどこか出掛けるかと聞いてみる。
しかし反応悪かったので自転車乗りに。
この心地良い天気を逃すわけにはいかない。

でも走り出したら普通に暑かった。

１１時も回った時の温度計は３３度表示。
空気は熱風でないもののやっぱり暑い、汗が止まらん。
いつものコースを走り、途中日陰に入って水分補給しつつ写真を撮って帰る。

がしかし家まで５００Ｍ程というところでまさかのパンク。
修理するのも面倒だったのでそこから押して家まで帰った。
押して歩いてたら、これまた汗が止まらん。
汗だくだ。

本日の走行距離　３６．２５ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２５．５ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　６２ＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１４７ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１７１ＢＰＭ
８４９ＫＣＡＬ