毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

乗っておかないと

2009-09-30 22:06:24 | ROAD
雨が降りそうで降らない天気予報が外れた昨日の休みの午後。
今のうちに乗らないと再来週まで乗れない予定なので、夕方娘のご機嫌とりをして4時過ぎから1時間程時間を捻出。
貴重な時間無駄にはできない。
さっさと自転車乗る準備して出発。

ボトル忘れた・・・。

湖岸道路に出る、風はない、時間が限られているので初っ端から漕いで全開。
30分経ったところで折り返し、戻る。


でもしっかり写真だけは撮った(笑)
日が出ているときの方が良かったけど、仕方あるまい。
ちょうど1時間。
汗掻いて気持ちよかった。

本日の走行距離 30.68KM
AVE SPD 30.9KM/H
AVE CDC 89RPM
コメント (6)
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