午前中は野暮用で小平まで車で行ってました。
カーナビだと片道20kmで1時間の予定を示してます。
小雨がちらついてます。
凄く遠く感じますね。
これがロードバイクだと、例えば新砂リバーステーションまで
片道30kmで時間は1時間15分位かな。
全然遠く感じませんね😃
そんな新砂リバーステーションに36回目のライドに出掛けます🎵
スタート 午後03時15分
気温 28度
曇り空で陽射しが弱いのが良いですね😃
戸田橋からアラサイ右岸を南下すると
多くのローディーさんや散歩、ランニングの人が
大勢アラサイに出てました。
快調に走り鹿浜橋を渡り左岸へ、
第一目的地のキッチンとれたてに到着
走ってる内は良かったが、止まると汗が吹き出します。
まずはこれ👇でしょう
クルチヨンパッ、今日は宇治抹茶ソフトクリーム
曇り空で溶けるのが遅いのでゆっくり食べられました🎵
余りにも汗が吹き出るので、水道で顔と腕を洗って涼みます。
これが正解で再び走り出すと爽やかです。
スカイツリーを眺めながら左岸を河口に向かいました。
所々で全体が見えます。
このあと、四ツ木橋の手前の綾瀬水門を通過する時に一度土手上に上がり、再び土手下に下りますが、
後で分かったのですが、Matchanさんとニアミスしてました。
Matchanさんに撮された画像😃
葛飾ハーブ橋方面は青空も見えます🎵
何か赤いものが✨……………
弁慶カニでした。
このあと、轢かれないように草むらに逃がします😃
いつもの事ですが左岸は殆どローディさん、走ってません。
葛西橋から再び右岸へ渡ります。
36回目の新砂リバーステーションに到着
自撮りだと葛西の観覧車は小さく写りますね。
ここまでのデーター
走行時間 1時間13分
走行距離 30.4km
AV 24.8km/h
右岸はひっきりなしローディさんが走ってます🎵
少し休んで帰ります。
プラント
夏花が満開で迎えてくれました。
アラサイで唯一ありつける自販機は堀切駅です。
先日のパンクで手動ポンプを取り付けたので
ボトルホルダーが一つになりドリンクが足らず
補充しました。
150円持って自販機に行くと？⤵
何と160円
Wilierまで戻り買い直し😃
このあと調子良く走ってて数台のローディーさんを抜いたら、
いつの間にかトレインになってました。
舎人ライナーを写す為に止まるまで、トレインの先頭でした。
このあと、何故か抜いて行ったはずのローディーさん2台に追い付いて抜いたら？🐱
再びトレインになってました😵
後ろに付かれると気が抜けないです。
岩淵水門で休みます。
2台のローディーズさんはそのまま走り去りほっと一息です。
暫し休んで最後のひとっ走り☀
最後まで快調に走れて楽しいライドが無事に終われました🎵
本日のデータㅡ
実走行時間、AVなど
夜はスタミナ補給で焼き肉でした。
でわでわ
