東北地方太平洋沖地震

みなさま、こんばんは。
銀座スタジオです。
今日の午後の地震は、本当に怖かったですね。
今、どのような状況でいらっしゃいますか？
スタジオに非難している会員さんが数名います。
みなさま、お家に帰れず心細くなっていると思います。
家族、友人の安否はとれましたか？
まだ、時々揺れています。
携帯がつながらず、公衆電話が大活躍で長い列ができていました。
車も進まず、タクシーもつかまらず、たくさんの人が歩いていました。
私は、とっさに鉄扉左右を開け、いつでも逃げられるようにしていました。
自分も非難しながら、いざとなれば自分ができることを何でもするのですね。
明日は、安全に帰宅しましょう。
みなさま、ご安全に。


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　　ILCHI Brain Yoga（イルチブレインヨガ）銀座スタジオ
　　〒104-0061 東京都中央区銀座 2-7-10 銀座ワカホ第2ビル4F
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　　03-6228-6835
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ILCHI Brain Yoga（イルチブレインヨガ）・ブレインダンヨガは、脳科学とヨガを融合させた体と心と
脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。体のトレーニングを通して脳を活性化し、心身の健康、
幸せを実現します。脳教育BEST5にもとづくILCHIチョンファ心性（真我発見）プログラムなどの
特別トレーニングを、人生の充実を希望する方たちに提供しています。

免疫力UP

みなさん、いかがお過ごしですか？
銀座スタジオです。
まだまだ風は、冷たいのですが、春の日差しになっていくのを日々感じています。
春は、近づいていますね。
花粉症なのか風邪なのかわからないですが、マスクをかけている方をたくさん見かけます。
私もその中の一人です。
ひどかった花粉症が少しよくなっているように感じます。
トレーニングのおかげで免疫力が高まったようです。
昨年末から酵素を飲み始めました。
免疫力をUPして、宿便を退治して、腸をきれいにしたかったので、飲み始めました。
なんといってもお肌は腸の通信簿ですから。
体を動かして、汗をたくさんかいて、すっきりして来週に向け心身を整えましょう。
新しい何かを始めたくなる時期ですね。
ぜひ、スタジオにお問い合わせ下さい。
インターネットからも体験の予約ができますので、お好きな時間にアクセスして下さい。
スタジオでお会いできるのを楽しみにしています。