作りすぎ→食べすぎ→・・・

自炊といっても、これといって凝ったものを作るのでもなく、たいていはオリジナルです。

言い換えれば、アドリブ。

そして、
たいてい、多く作りすぎます。

ご飯ものなら、冷凍がきくのですが、そうでない時はがんばって食べます。

ところが、
昨夜は限度を超えた（笑）

いい歳して、こんなドカ食いしている場合ではないのだ。
今日は一日、おとなしく専門書を読むことにします。。