ウォーキングの会発足！いずれはランニング→マラソンの会になる予定です。ワハハ！まずは無理せず歩くことから。アメリカは本当に車社会です。意識的に歩かないと、一日に歩いた歩数を簡単に数えられるくらいです。こんなことでは大変なことになってしまう～・・と、やや気づくのが遅めではありますが決心しました。歩く！でも一人では挫けてしまうのは明らか（弱い私）そこで友達を誘って一緒におしゃべりしながら歩くことにしました。週3日、1時間は歩く。みんな張り切っています♪さ～て、いつまで続くでしょう。頑張ります！そして、頑張った成果が出たら私の距離はカメラのレンズに近づきます。え？遠くて今の姿が見えない？！（笑）
こんな気持ちのいい緑の中、おいしい空気をいっぱい吸いながら歩いていると、体だけでなく心もスッキリします。そして友達とのおしゃべりも楽しみの一つ。みんなでいつか
Disneyマラソンに参加したい・・・大きな、今の私たちにはとても大きな夢を抱きつつ、一歩一歩、足も心も前に進んでいます。
歩き出して半年で７キロやせました。変な頭痛が減りました。おかげで年に１足、エアマックスつぶしてます。計算したら300日歩くと、600キロも歩いてしまうのでしたひー。
ということで、一日５分からというのもいいれすよー。
早くカメラに近づいてきてください。うふふ
歩くことはいいですよ～。
無理しない程度に美貴子さんのペースで頑張って下さいね！
それにしてもいい景色の場所ですね～。
晴れの日はあーっという間に一時間なんて過ぎてしまいそう。(^^)
なに？ それは違いますって？
そんなことはないと思います。大阪人でしたら、歩くだけではなく、実利も求めるという考え方共鳴をして頂けますよね。
WEBカムチェックしたの遅くて見逃してしまいました。残念。ハワイは楽しめましたか？
はまぞおくんの7キロ減で勇気が湧きました！！
＞はせさん
そうそう継続！頑張りますよー♪こうしてブログにものせちゃったしね。ここには色んなコースがあって飽きないです。
＞脳天気さん
さすがっ！実利もあると、どんどん前進できそうですね。ワハハ！ここにも山菜が採れる場所がありますよ。
少なくなっていますね。
中学生のときは、普段はバス通学の道のりを
たまに歩いて（６キロぐらい）約１時間かけて
帰宅しました。
それが今や近所の１キロも離れていないスーパーに
車で行くこともしばしば。 反省・・・。
少しはみきこさんを見習わないと！！
とりあえず、みきこさんのブログを見て
歩いた気になります。（なんじゃそりゃ？）
早くカメラに近づいた、みきこさんが見たいです
うれしいです！私もたまに20分ぐらい歩いています。田舎なので川や山がすぐ近くにあり季節の変化があって面白いです。リフレッシュにもってこいですね。
でも1つ気になるのがゴミが必ず落ちていると言うことです。必ず一個は拾って帰るのですが・・・
シアトルはどうですか？
私も毎晩、犬の散歩がてら夫婦で1時間弱
近くの河川敷を散歩しています。
冬の寒空でも帰ってくると汗をかいてるほど。
犬は少し痩せましたが私は一向にやせません・・・
でも運動はいいことです。
夫婦の会話も出来るし、夜空を見ながらの散歩は
気持ちいいですよ！
早くドアップのみきこさんが見たいなっ！！
継続できたら見習ってくださいね。まだまだ始まったばかり・・・ここからが勝負だっ！
＞ふみっぺさん
私が歩くコースにはゴミは一つも落ちていません。トレイルと呼ばれる車も通らないコースも、歩道もゴミは落ちていません。感心します。
＞としおさん
ご夫婦で星空をみながら散歩なんて素敵ですね！私は友達と息を切らしながら、ズンズン歩いています。未来の自分を想像しながら？！アハハ！
『ウォーキング』の会、がいずれ『マラソンの会』になるのですね。いつの日か、大勢でマラソン大会なんか実現すると良いですね。