今日はあれからちゃんと運動しに行ってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
うちの近くにはこうやってちゃんと運動できる所があるのに今までもったいない
もったいない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
これがいつまで続くかは分からないけど…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
とりあえず、今日は月曜日![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
ちょうど区切りもいいし、これからがんばります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
もうオッパにテジ(豚)なんて言わせないもん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ang.gif)
今日は初日ということで軽めに(
)3,000Mくらい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
600メートルくらいのコースを5周![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
4周目だけダッシュであとはウォーキングしてきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
海風が気持ちよかったけど、汗かきのmanaはとんでもないことになりました…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dokuro.gif)
ふだん全然運動なんてしないから、家に帰ってしばらくぐったりでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
疲れて夕食もあんまり食べれなかったし、これは結構効果ありそうです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
そして、すでに睡魔も…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
オッパまだ帰ってきてないのに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
今日は午前1時くらい帰宅予定らしいので、もちろん先に寝ますけど…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
で、朝は5時起きというまたとんでもない生活![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dokuro.gif)
モーテルリニューアル工事がもうすぐ終わるので、それに向けてちょー忙しいみたい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/knamida.gif)
さっき、電話したらちょうどモーテルの部屋番号のステッカー貼ってる最中だってさ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
こうゆう地味な単純作業mana大好きなのに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
オッパもそう思ったらしくて、ステッカー貼りながらmanaのこと考えてたらしい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
もう手伝いに行きたいくらいやーーーーーーーーー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
オッパさん~ふぁいてぃ~~~ん!!!!!!
もうすぐこの工事も終わるオッパ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
自分へのご褒美(
)でiPad2予約したらしい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
よし、奪ってやろう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
うちの近くにはこうやってちゃんと運動できる所があるのに今までもったいない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
これがいつまで続くかは分からないけど…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
とりあえず、今日は月曜日
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
ちょうど区切りもいいし、これからがんばります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
もうオッパにテジ(豚)なんて言わせないもん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ang.gif)
今日は初日ということで軽めに(
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
600メートルくらいのコースを5周
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
4周目だけダッシュであとはウォーキングしてきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
海風が気持ちよかったけど、汗かきのmanaはとんでもないことになりました…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dokuro.gif)
ふだん全然運動なんてしないから、家に帰ってしばらくぐったりでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
疲れて夕食もあんまり食べれなかったし、これは結構効果ありそうです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
そして、すでに睡魔も…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
オッパまだ帰ってきてないのに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
今日は午前1時くらい帰宅予定らしいので、もちろん先に寝ますけど…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
で、朝は5時起きというまたとんでもない生活
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dokuro.gif)
モーテルリニューアル工事がもうすぐ終わるので、それに向けてちょー忙しいみたい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/knamida.gif)
さっき、電話したらちょうどモーテルの部屋番号のステッカー貼ってる最中だってさ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
こうゆう地味な単純作業mana大好きなのに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
オッパもそう思ったらしくて、ステッカー貼りながらmanaのこと考えてたらしい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
もう手伝いに行きたいくらいやーーーーーーーーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
オッパさん~ふぁいてぃ~~~ん!!!!!!
もうすぐこの工事も終わるオッパ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
自分へのご褒美(
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
よし、奪ってやろう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)