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酷すぎるリハビリのため両膝裏の筋力無くなった

2019-09-22 17:32:36 | 

昼115-47-75夕方108-43-70昨夜八時前に腰足裏痛く成り布団に凭れる、八時半に起きてパソコン開き、ゲームしていると腰足裏痛く成ったので九時に止めて布団に凭れる、九時半に起きてパソコン開く、天気予報、ゲームしていると足裏痛く成り十時に止めて布団に凭れる、十一時頃布団に入る、寝たのは十二時前と思う、目覚ますと四時前左足痺れて感覚無いので身動き出来ない、足解していて七時前に起きて母屋に行きお茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、休んで目薬差して薬飲み七時半に此方に来て怠いので布団に入る、九時半に起きて母屋に行き着替えてハローズに弁当買いに行く、車降りると両膝裏筋力無いので痛い、左足裏痛くて動けない、左足裏痛いので杖ついてよちよちと歩いて店内に手押し車押して買い物して十時二十分に帰る、薬飲み十一時前に昼飯食べる、すぐ終わる、休んで薬飲み、十一時二十分に此方に来てパソコン開く天気予報、ゲーム等していると腰足裏痛く成り十二時前に止めて布団に凭れる、一時半に起きて母屋に行くお茶のみ、五十分に風呂に湯入れる、二時過ぎに入る、二時半に出る、体重七十一キロ、二時五十分に晩飯食べだす、三時に終わる、休んで湿布薬張り薬飲み、三時半に此方に移る、パソコン開きゲームしていると腰足裏痛く成り四時前に止めて布団に凭れる、五時に起きてパソコン開きニュースなど見て五時四十分に今日の日記書き出す。高石医師リハビリで筋力無くして歩けないのを知っていて何の対策も取ってくれない、石川都夫風呂場の脱衣場でタオル落として母屋に入りヤカンに水一杯入れて冷蔵庫開けてニンニク容れた瓶触り、居間に来て炬燵の上に置いてある目薬触っている。よく毎日人の家に入れるな。都の仕事になっている。



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