昨夜は眠れなかったので眠い

朝128-53-70夕方130-55-６８今七時二十分145-65-61昨夜十一時に布団に凭れて眠気待っていたが眠くならない、一時に起きてパソコン開き、ゲームなどして二時に布団に入る、二時半頃には寝たと思う、目さますと六時半、もう少しと思い横になって居ると直ぐ七時半になり起きる、母屋に行きお茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て此方に来て、血圧計り、パソコン開き天気予報、ニュースなど見て怠くなったので九時半に止めて横に成る、十一時半に起きる、十一時半に起きる、母屋に行き、牛乳、バナナ、パンで昼飯にした、薬飲み、お茶飲み、休んで十二時四十分に三豊に行く、受付で受付票貰いリハビリ室まで杖突いて行ったが部屋に入ると右足動かなくなり座りこんだ、リハビリ始まり両足解して五分位で終わる、自転車漕ぎ五分する、終わって受付に行くが足解しているので何とか休まずに行けてが途中女の人に話掛けられたが顔は知って居たが何処の人か解らず少し話する、受付けで宮武と会う、医療費支払い病院出てハローズに晩飯買いに行く、車降りて杖突いて店内に、手押し車押して買い物して二時に帰る、お茶飲み休んで三時半に風呂に湯入れる、三時四十分に入る、四時に出る、体重七十二キロ、晩飯食べだす、四時二十分に終わる、湿布薬貼り、薬飲み五時に此方に移る、血圧計り、パソコン開き、天気予報、ニュース、野球、ゴルフなど見て七時二十分に今日の日記書き出す。保険屋から団体保証制度加入者証在沖と書いた封筒が来ていた、七月の初めに保険継続しますかの用紙来ていたので加入しないとの返事を直ぐ送って居たが代理店が勝手に契約書作って送ってきた、料金は年金から差し引くので勝手な事やり過ぎだ、来週電話して契約市内の用紙送ったと知らす。