朝105-43-69夕方144-54-59今八時半136-59-65昨夜十一時半腹減ってしょうがないので豆菓子食べる、十二時半に寝る、朝六時に目さまし眠いので八時過ぎまで寝る、八時過ぎに起きてお茶沸し、牛乳飲み、バナナ、パン納豆で朝食、目薬、薬、新聞読み、パソコン開くが寒く、眠いので横に為り、十時半に起きて観光課に電話、今日午後二時過ぎに行く、十分くらい話したいし言ったらどうぞで行くことにした、十一時過ぎにハローズに弁当買に行く、帰って十二時過ぎ、十二時半に昼飯食べる、一時前に終わる、一時半過ぎに家出て市役所に、駐車場に車止めて少し休み庁舎に入る、豊浜に居た女の人に会い観光課どこと尋ねる，二階と言われて階段のとこに案内される、足痛くて階段登れないと言ったら観光課に電話して課長が下に来るようにしてくれる、一階の部屋で会う、一月半くらい前に散髪屋に綿屋の歴史置いたので綿神社の碑文の作者解り、鎌倉時代にと宣伝している市の宣伝は本当かと文句を言われたら市が困るからはっきりとは宣伝しないようにと言って創建の経過書いた綿屋の歴史見せる、それと綿弓隠していた可能性あると写真見せて言った、用心して宣伝してくださいと頼んで帰る、三時パソコン開くも眠いので横に為り四時半に起きて歩きに出る、足痛く重いので休み休み前池まで行き西に向い歩き出すと前の薦田の嫁の歩きに会い少し話しする、勝姉ちゃんの事教えると関谷の中の事少し教えてくれる、こちらが驚く事が二件ばかりあった、外に出ないから全然知らなかった、帰って六時前パソコン開きゴルフの結果見て晩ろ紙食べる、終ると怠いのでヒックリ返る、身体寒くなり、右腕痺れ怠い、立ち上がると右膝痺れ怠く足物凄く重い、重くて歩けない、立って居れるので病院は止めて八時前に何とか此方に移りパソコン開き腕怠いがリハビリと思い日記書き出す、右肘が怠くてしょうがない、痺れ強く寒い、眠いが我慢して書いている。歩いて帰った後も普段は血圧下がるが今日は高くなっている、上１４４有り身体の調子少し変だと思う．慎ちゃんに電話して明日十一時頃行くから万歩計設定してと頼む。機械類ますますわからなくなっている、大分ボケたな。