右腰、腿、膝痛すぎる

朝138-57-78夕方128-47-69今六時二十分136-52-71昨夜十時にパソコン止めて蒲団に入る、腰から下痛くて眠れない、寝たのは一時前と思うが一時間於きに目覚めて余り眠れない、六時半から足解していて七時前に起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、休んで目薬注して、薬飲み、親指に薬塗り七時四十分に此方に来てパソコン開く、天気予報、ニュース、ゴルフなど見て左膝から下と足の裏痛く成ったので八時十分頃止めて横に成る、左足直ぐ痺れるので最近右下に成る事多いので右腰に床ずれ出来た、身体重くて引きずっているので出来るのは当然の事、十時に起きて母屋に行き、着替えて十時二十分にハローズに弁当買いに行く、車降りると右膝重くて痛い、左膝裏痛いし足裏痛くて歩けない、杖突いて店内に手押し車押して買い物して十一時過ぎに帰る、昼飯食べる、直ぐ終わる、薬飲み、左腰の床ずれに薬塗り、十一時四十分に此方に来てパソコン開き、天気予報、ニュース、ゴルフ、クイズなどして両膝から下が痛く成ったので一時前に止めて横に成る、両足痛いの我慢していて二時前に起きて母屋に行く、薬飲み、二時十分に風呂に湯入れる、二時二十分に入る、湯の中で膝から下を解して三時過ぎに出る、体重七十六キロ、三時二十分に晩飯食べ始める、三時四十分に終わる、休んで、薬飲み、床ずれに薬塗り、四時前に此方に移る、パソコン開き、天気予報、ニュース、ゴルフなど見て怠いのと左足膝から下痛く成り五時に止めて横に成る、両足痛いの我慢して寝ていて六時前に起きてパソコン開き、ニュース、ゴルフなど見て六時二十分に今日の日記書き出す。