午後から一泊入院用のスリッパ買いに行く

朝140-540-63夕方139-53-63今八時半131-49-65昨夜十一時半ころ布団に入る、一時過ぎに寝たらしい、六時前に目さます、良く寝たが八時に起きる、お茶沸かし、牛乳飲み、バナナ、パン納豆で朝食、目薬、薬、新聞読み、パソコン開くが目重く布団に入る、十一時半に起きてハローズに弁当買いに行く、途中薬局に寄り昨日無かった貼り薬貰った、帰って十二時半、一時過ぎに昼飯食べる、二時前に終わる、白井に一泊入院するためのスリッパ買いにジョイに行く、安売りしていた、客一杯、スリッパ百四十円二つ買い、シュウズ四百幾ら、入浴剤三個買い帰る、四時、パソコン検索するも腰痛いし左の足裏も痛い、五時過ぎて止めてお茶にスイッチ、その前に干し芋食べるが胸ムカムカして気持ち悪い、六時過ぎに晩食べる。六時半に終わる、風呂に湯入れて七時前に入る、七時半に出る、体重七十三キロ、今日から痛み止めの薬飲みだしたので貼り薬止めてみた。右腰は痛い、八時過ぎに此方に移りパソコン開き少し検索して八時半ころ日記書き出す。左足膝は車降りて歩き出す時に痛くなり力入らなくなる。歩くとよちよち歩きで足痛いが休みながらハローズ、ジョイでも歩く。みっともないが今の状態。