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午前中は少し動いた

2018-02-28 18:50:35 | 健康・病気
朝139-54-71夕方135-54-71今七時前148-56-75昨夜十一時半に布団に入る、一時前には寝たと思う、目さますと六時前暗いので布団被って居ると寝てしまい目さますと八時前、起きて母屋に行き、お茶にスイッチ、牛乳飲みバナナ、パンで朝食、目薬注して薬飲み。新聞見て九時前に此方に来て血圧計る、眠いので横に成るが身体痛くて寝て居れない、十時過ぎに起きてユニクロにジャンバー買いに行く、十か月振りに川之江の中走ると道何度か間違えて走った、ジャンパー三月と四月に着る積りで買う、ユニクロ終わるとハローズに行く、車降りると両足膝に力入らず歩き難い、手押し車押して買い物して十二時に帰る、昼飯食べる、十二時二十分に終わる、薬飲み、お茶飲んで此方に来てパソコン開き、天気予報、ニュース、クイズなどして二時半に止めて母屋に行く、お茶飲み、三時十分に風呂に湯入れる、三時二十分に入る、四時に出る、体重七十五キロ、晩飯食べだす、四時半に終わる、湿布薬貼り、薬飲み、五時に此方に来て血圧計る、パソコン開き、天気予報、ニュース、ゲーム等して七時前に今日の日記書き出す。ユニクロに行く時十一号に出ないで中道通り堀切入ると一年振りだが全然家解らない、一年間で知って居る家十軒くらいになった居る、すごい変わりようだ。






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