二十分間座って写真探していると腰膝重く成り歩き難くなってきた

朝124-47-75夕方131-50-７５今六時二十分145-52-73昨夜十時前にパソコン止めて蒲団に入るが右腰痛くて横に成れない、寝たのは十二時過ぎと思う。何度も目さまして最後は五時半に目さました、腰から下が痛くて動けないので右手で腰擦り解していると七時に成ったので暗いが起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、休んで目薬注して薬飲み七時三十分に此方に来てパソコン開く、天気予報、ニュースなど見ていると両足痛く成ったので止めて横に成る、横に成ると右腰痛くて堪らないので右手で擦って誤魔化していた、十時になったので起きて母屋に行く、お茶飲み、着替えてハローズに弁当買いに行く、車降りると右腿膝痛いし、左足裏痛くて歩けない、何とか店内に手押し車押して買い物して十一時三十分に帰る、昼飯食べる、直ぐ終わる、休んで、薬飲み、此方に来てパソコン開き、天気予報、ニュース、競艇、ゲームして両足痛く成ったので一時前に止めて横に成る、二時前に起きて母屋に行く、お茶飲み、孝憲が持って行った写真帳調べていると中学、高校、大学の時の写真が殆ど無くなって居る、二十分位で止めて立ち上がると膝から下が重くて歩き難い、二時四十分に風呂に湯入れる、二時五十分に入る、三時三十分に出る、体重七十三キロ、三時四十分に晩飯食べだす、四時に終わる、止んで湿布薬貼り、薬飲み、四時三十分に此方に移る、パソコン開き天気予報、ニュースなど見ていると牛痛く成ったので五時前に止めて横に成る、腰痛くて寝て居れないので六時前に起きてパソコン開く、直ぐ画面にマウスの先が固まり何度も画面起動してやっと画面開いて六時二十分に今日の日記書き出す。三豊病院の医院長に手紙書いて整形の事知らそうと思うが゜そこんの前に長く座って居れないので未だ書いて居ない。