寒くて寝られない

朝121-53-59夕方122-54-59今八時前134-57-58昨夜十一時過ぎに布団に入る、今まで毛布二枚掛けて寝ていたが寒いので初めて布団に入り寝るが布団が重く左腰の床ずれが痛くて横に成れない、仰向けになり布団掛けて寝るが布団が重くて眠れない、昨年まで使っていた布団である、朝まで右向いたり仰向けに成ったりしながら眠れない、六時半の目覚まし鳴るも七時前にやっと起きて母屋に行きお茶にスイッチ、仰向けになり目薬注しだす、七時半に終わる、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、薬飲み、新聞見て八時過ぎにパソコン検索するも眠いので八時半に止めて横になる、布団掛けても冷え性で寒い、眠れない、十一時半に起きてハローズに弁当買いに行く、手押し車押して買い物して車に戻り十二時半に帰る、お茶にスイッチ、昼飯食べだす、一時に終わる、薬飲みパソコン検索するが直ぐ止める、一時半に横になる、寒くて何も出来ない。昨年までは毎日三十分冬でも歩いて居たが現在は座ってパソコン検索するだけ、二時前に横になる、三時過ぎに風呂に湯入れる、四時前に入る、四時半に出る、体重七十二キロ、お茶にスイッチ、晩飯食べだす、五時前に終わる、薬飲み、両足に湿布薬貼る、六時に此方に移る、パソコン開き検索して六時半に目薬注す、七時前にパソコン検索始める、七時四十分に今日の日記書き出す。自治会費金足らないから明日、新聞代支払う。裏口のカギ空いて居た、あいつ又入ったか。