朝147-54-65夕方130-53-68今七時前129-46-68昨夜十一時半に布団に入る、眠れず寝たのは一時過ぎと思う、目さますと五時半寒くて布団被って居ると直ぐ七時に成り起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲みバナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時前に此方に来て血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュース、など見て九時過ぎに止めて横に成る、身体痛いの我慢して寝ていたが十一時前に起きてハローズに弁当買いに行く、車降りて両足弱いので杖突いて店内に、手押し車押して買い物して十一時四十分に帰る、昼飯食べる、十二時十分に終わる、薬飲み、此方に来てパソコン開きニュース、クイズゲームして二時半に母屋に行く、お茶飲み、二時五十分に風呂に湯入れる、三時に入る、三時四十分に出る、体重七十七キロ四時に晩飯食べだす、四時二十分に終わる、湿布薬貼り薬飲み四時五十分に此方に来て血圧計る、パソコン開きニュース、競艇、ゲームして六時五十分に今日の日記書き出す。今日は四月に入り一番背中が寒いので夕方から上に半纏着てパソコンの前に座って居る。