朝113-47-70夕方116-42-６８今七時二十分112-46-65昨夜十時半に布団に座り、敷布団に凭れる、一時過ぎに枕して寝る、一時半には寝たと思う、六時半に目さまして両足痛いので解して七時過ぎに起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時にパソコン開き天気予報、ニュースなど見て九時に怠くなったので止めて横に成る、弁当買いに行こうと思ったが一時半からリハビリが有るので忙しくなるから昼はパンで済ますと思い十一時半まで横に成る、十一時半に起きて牛乳飲み、パンで昼飯にしてお茶飲み休んで十二時四十分に三豊に行く、今日は左の足裏、右の膝裏痛く足動かない、何とか受付済まして椅子にかけて十分位休んでリハビリ室に杖突いて前屈みに成りながらヨチヨチ歩きで辿り着く、室内に入り時間有るので座って待つ、一時半前にベットに寝て両足両足上げたり下げたりして五分位で終わり、履物脱いで自転車漕ぎ五分して終わる、今日はリハビリの効果全然無し、受付まで杖突いて何とか歩いて行き医療費支払う、一時四十分過ぎ、心臓よっぽど悪いのだと思う、自転車漕ぎ五分しか出来ないとは想像付く、ハローズに晩飯買いに行く、手押し車押して買い物して二時半に帰る、お茶飲み休んで三時二十分に風呂に湯入れる、三時三十分に入る、四時に出る、体重七十一キロ、晩飯食べだす、四時半に終わる、湿布薬貼り、薬飲み薬飲むための水持って五時に此方に移る、パソコン開き天気予報、ニュース、野球など見て七時二十分に今日の日記書き出す。明日から杖突いて家の廻りを歩く練習しないと歩けなくなる。