朝133-56-60夕方117-50-67今八時137-53-65昨夜十一時過ぎに布団に入る、十二時頃には寝たらしい、目さますと六時過ぎ、最近朝まで寝たのは初めて、起きて母屋に行きお茶にスイッチ、仰向けになり目薬注しだす、七時二十分に終わる、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、八時前に終わり薬飲み、新聞見て八時半にパソコン開き検索して天気予報、ゴルフなど見て九時過ぎに止めて横になる、十一時に起きてお茶飲みハローズに弁当買いに行く、手押し車押して買い物して十二時前に帰る、お茶にスイッチ、昼飯食べだす、十二時過ぎに終わる、薬飲み、休んで一時頃より年賀状書き出すが万年筆と賀状の距離が解らないからますます字が汚くなる、出す相手の住所も見えないから一枚書くのに時間掛り昨年みたいに大きい字で書けない、昨年は簡単に書けたが視力落ちたので書くのは無理見たい、来年からは住所も印刷するしかないがすべては今月末と十二月の白内障の手術に掛って居る、二時過ぎに止めて二時半にauに行き前の携帯字が見えなくなっているのでどうしてかと尋ねに行くと電池点いた、この携帯には小滝の遺言みたいな事が有るので何時も電池に充電している、倒れる前の日に三回電話あり、翌日倒れてあの世に行ったので大事な思い出の記録、auからの帰りは景色暗くなり目大分やられたと思いながら車運転して三時半に帰り、風呂に湯入れる、四時前に入る、四時半に出る、体重七十三キロ、お茶にスイッチ、晩飯食べだす、五時前に終わる、両足に湿布薬貼り、薬飲み、六時前に此方に移る、パソコン開きゴルフ見て六時半に目薬注す、七時前に検索始める、天気予報、競艇など見て八時前に今日の日記書き出す。今日の風呂の湯は少し熱い湯にしたので出ると額に汗かいていた。それで夜も血圧正常になったらしい。