朝150-64-68夕方165-70-64今九時前151-65-72風呂から出て直ぐだが高い、十二時過ぎに布団に入るが朝までうとうとで口物凄く乾き苦しくて眠れなかった、七時過ぎに起きてお茶沸し牛乳飲む、バナナ、昨日のコロッケ、パン納豆で朝食、薬、血圧測定記入して新聞読み九時半、蒲団に入るが目ふたいでいるだけで十一時、起きてハローズに弁当買に行く、帰って十二時過ぎ、一時に昼飯食べる、一時半過ぎに終わる。二時に薬飲み天気良いので歩くかと思ったがハローズの中でも足重く立ち止まらないといけなかったから中止する。三時過ぎに歌ちゃんに電話して尋ねようと思ったが外出中、暖かくなったら尋ねますど電話きる、それからブログ書き四時。五時過ぎ洋一一日来られると尋ねてくる、話していると山上のとこに合資会社の看板あったの知っていると言われる。岩ちゃんに尋ねに行くと答える。六時に晩飯食べる、六時半に終わる。七時過ぎに風呂に入り八時五十分ころ出る。いつも風呂からでると血圧100くらいになるが今日は百五十前後、昨夜寝ていないから高いか。今も椅子に座って居るだけで左足裏痛く痺れている、両足浮腫んでいる、少し水の飲みすぎか。両目未だ痛く瞼開けるの重いか痛い。今日で目薬三日目直ぐには効かないか。まだ少し寒すぎる。