厳しい寒さ続く 冬の入浴中の事故に注意 節電中でもヒートショック対策を

　皆さんは「ヒートショック」についてご存じですか?冬に発生しやすい事故の一つで、急な温度変化に

よる身体への負担で発生してしまうものです。ヒートショックの認識と併せて解説していきます。


　強い寒波の影響で、今朝は全国的にかなり冷え込みました。

　この先も寒い日が続く予想ですが、冬に発生しやすい事故の1つである「ヒートショック」について、

皆さんご存じでしょうか?
　

　ヒートショックとは、暖かい部屋から寒い部屋への移動など、温度の急な変化が体に与える影響のこ

とです。ヒートショックによって血圧が大きく変動することで心臓に負担がかかり、心筋梗塞や脳梗塞

などにつながるリスクが高まります。また、ヒートショックによってふらついたり、失神したりするこ

とで、浴槽で倒れて溺れるなど入浴中の事故を引き起こすこともあります。（tenki.jp　1/25　水)


他人事と思っていた私が「ヒートショック」を身近に感じたのは、以前マンションに住んでいた時に、

同じマンションの５４歳の方が風呂場でこの「ヒートショック」で亡くなったと聞いた時でした。顔見

知りの方ではありませんでしたが、当時私は同じ歳で、この年齢でもなるんだとショックを受けました。

その方には幼い子が二人いて、これから大変だろうと近所の方から聞きました。


今年の冬は平年並みで寒いとのこと。しかもまだ続きます、熱い風呂に入る前に脱衣場と風呂場を温め

ておくことを心掛けておくといいと思います。特に血圧が高めの方はご注意を。