なんでもリハビリさ

ポケモンもレベルが上がってくると、手ごわいのが出てきて、
右手でスマホを持って右手の親指でモンスターボールをはじくのでは、
なかなか捕まえられない。

左手で持つと液晶に触れてしまうし、

ベルトは仰々しくて恥ずかしいので
色々と持ち方を考えてみました。

親指と人差し指で挟むようにすれば、固定できました。
会社でこの話をしたら、なんでもリハビリのようですねと
そうなのですよね。
なんでも夢中になっているとリハビリになるようですよ。

三文の徳でした。

昨日の朝は、家を出たときは小雨だったのですが、
都内の最寄り駅から会社に歩いていると結構いい降りになりました。
なんだよと思いながら、会社に着いたのですが、
早めの私はいいほうだったようで、
あとからついた人たちは結構濡れていて
もっと降りが強くなったようです。
早起きは三文の特になったようですかね。
今日は降るぞと予報で言われてましたが、
降られずに済みましたよ。

涼しくならないね。

今日は一日降らなかったので、もうけたようですが
天気予報によりますと明日は雨のようですね。
雨も嫌ですが、この蒸し暑いのもいつまで続くのですかね。

すごいものですね。

パラリンピックの中継をテレビで見ていて、
非常に細かく、障害の度合いでランク分けされているようです。
私の体だったら、片足にひざ下がないか、膝が曲がらないクラスではないでしょうかね。
雨の日に杖を付けないのがつらいとか言ってる私に比べて、
走っているのですかすごい努力でしょうね。
📺で応援しているだけで、力をもらえるようですね。

リハビリに行って

今日はリハビリに行って、ポケストップのたくさんある。
JRの駅前を歩いてきました。
経ちっぱなしだとつらいので、
ベンチに座ると、１か所しかカバーできないので、
ストップをいくつかカバーできる位置に動いて待期してると暑い、
周りを見ると今日は、ポケモンをやっている人はあまりいないようですよ。
違いましたね。
２回の広場にはいなかったですが、
下の日陰になっているところに、みんな柱に寄り掛かって
スマホをいじってますね。
いい場所は、よく知っていますね。
ここはフリーWiFiですしね。
結構歩けましたね。ポケ散歩

こういうことは

いつもの乗換駅、萱場町は大改修工事中で、
東西線のホームは狭くなっている箇所があって、歩くのにとても大変です、
メトロは、先日の事故があって障害者に注意しているとのことですが、
すれ違う人に、やっとこで歩いていても駅員は知らん顔ですよ。
日比谷線のホームも改修中ですが、
JRのホームほどではないのですが、乗り降りするときには緊張していた段差が
ほとんどなくなっていますよ。
できるのならどの駅も早く、こうしてほしいですね。本当に

台風休み

以前なら、普通も人のようにできるだけ仕事に行こうとしたのですが、
発症後８年も経って、やっと、普通の人のようにいかないと受け入れたのですかね。
早朝の風雨の音で、休みを決めて寝直しました。
無理をしなければ、動いてこれなかったのですが、
無理をしないで頑張りたいと思います。
のんびりして、ポケ散歩に出てから、
エアロバイクを１時間漕いで、
運動はしっかりしました。

明日は休みだな

よくもまあ、今年は台風がやってきますね。
低気圧になっても大雨のようですので、
今年３日目の台風休みになりそうですね。
エアロバイク続けて漕いでます。
骨盤から足の付け根のあたりの動きを体が思い出したようで、
快調にペダルを漕げています。
HIDEさん、通勤ポケモンでレベル１５までになりましたよ。

また台風かい

今年はどうなっているのですかね。
また台風ですね。
野菜も、魚も高くなっていますね。
大変なことです。
私も木曜は休みですね。
台風で休み３日目ですからね。
たまりませんね、しかし、安全第一ですよ。

やれやれ暑いね。

何時までこの蒸し暑いのが続くのでしょうかね。
今日、ふと考えてみたら、
あと三回暑い暑いと文句を言ったら定年ですよ。
病気で倒れて、退職して一時はどうしようかと思ったものでしたが、
なんとか先が見えてきたような、頑張りましょうね。