チャンピックス １０日目

本日で完全禁煙三日目となる。

だんだんと欲求が減ってきているのが分かるが、食後などはやはりきつい。

あと、便秘？のようになってきたがこれは薬のせいではないような気もする。

チャンピックス報告は本日で終了。

もし、吸ってしまったら、、、書きます＾＾

チャンピックス9日目

昨日は仕事帰りに飲んだが、メンバーが非喫煙者だったおかげでタバコを意識せずにすんだ。
なので完全禁煙一日達成！

今日は完全禁煙二日目。
やはり、朝コーヒーを飲むと無性に吸いたい。

タバコ依存おそろしい、、、

チャンピックス二週間目

本日より薬の色がかわり、成分が増量となったものを朝、夕一粒づつ飲む事に。
今日からタバコは一本も吸ってはいけない！

がんばります！

スモーク 燻製

スモークに興味をもったので、ホームセンターでこんなのを買ってみた。
1,000円しないので、だめならあきらめられる金額。



チーズとウィンナーを付属のチップで燻製にしてみたら非常においしかったので、

バイクでキャンプに行った時にも使いたいと思ったが、

下からバーナーで温めにくいことからこんなものを買ってみた。







こちらが3,000円ほど。

今度キャンプに行くときに使ってみよう。

チャンピックス 5、6、7日目

チャンピックスを服用してから一週間目に入った。

朝一の喫煙はなんとか会社に到着するまで我慢できるが、喫煙欲求は収まらない。

明日から完全禁煙になるのだが、さて、どうなることか、、、