真夜中の運動

蒸し暑いですね。
なかなかジムにいく時間がとれず昨夜は夜な夜な軽ジョギング…っていうかウォーキング。満月がキレイでした！


ジムでの快適な運動もいいですが屋外での運動のほうが距離が目に見えてやった気分にはなりますね。

10kmくらいは走って歩いて汗びっしょり！

駅周辺で夜中12時近辺の運動ですが、案外他にも似たような人が居るもんです。

私は車には気をつけてちゃんと反射タスキと懐中電灯は欠かさないようやってますけど、暗がりからいきなり真っ黒い服の人が飛び出してくると超ビビります。

私的には、同じようなランナーだと思ってるけどもしかしたら単なる不審者？？