もしかしたら寛解期？

２月から鬱状態になり、
少しづつ気分が持ち上がってきました。

今回は今までと違い、
躁状態になっていないことです。
もしかしたら寛解期を迎えたかもしれません。

まだ、意欲がなく、本や漫画を読めないことから
デイケアには行っていません。
体調をゆっくり整えていくつもりです。