2014/6月トレーニング

今月も行くでェ～　＼(*⌒0⌒)♪

6/1　RUN13Km1：23　BIKE32Km1：17　SWIM2000M1：10　体重60.4Kg
6/4　RUN13Km1:20 BIKE25Km1:00 SWIM2000M1:00 体重61.2Kg
6/7　RUN13Km1：25　　　　　　　　　　　　　　　　　　体重61.5Kg
6/8　RUN15K1：40　BIKE73Km　3：05　　　　　　　　　体重61.3Kg
6/11　RUN5Km0：30　　　　　　　　SWIM2000M1：00　　体重60.8Kg
6/14　RUN23Km2：32　　　　　　　　　　　　　　　　　体重60.95Kg
6/15　RUN15Km1：20　　　　　　　SWIM海にて1500M0：30
6/21　RUN15Km1：48　　　　　　　　　　　　　　　　体重61.4Kg
6/22　RUN17Km1：58　　　　　　　SWIM海にて1600M　　体重62.1Kg
6/25　RUN13Km1：24　BIKE28Km　1：00　　　　　　　　体重61.4Kg
6/29　RUN34Km3：34