山梨

腰が痛くて韮崎インター横にある整骨院に連れて行ってもらった。
１２日にぎっくりの手前くらいの痛さ。
それから段々とよくはなっていたけど。
指で触って悪い所がわかるんだから　凄いよ。
右側の骨盤あたりの筋がずれているらしいよ。
ぐにゅぐにゅぐにゅとしてから湿布貼って　お風呂にはつかってはいけないそうだ。
施術したところには湯をかけないように。
二週間は安静にしてください。
　　これで痛みがなくなればいいな～

そのあとは　ランチ

韮崎　むぎとろ　


馬刺しとカマンベール揚げを頼んでみた。

そのあとは　富士川クラフトパークへ　バラを見ます
その前に　直売所み～っけ！！
　　甘々娘が売ってたよ　￥１９００　高～い＞＜
　　さくらんぼ　高砂って品種　　￥１０００


　無料施設で広々としてて良い所です
　バラも見ごろでした