1月24日、腰痛が始まり10日経っても激痛が治まらないので，2週間後に整形外科を受診しました。
レントゲン・ＣＴ画像から第5腰椎骨折と診断された。
治療法はロキソニン服用のみ。
時間が経てば痛みはなくなると言われた。
間もなく8か月になります。
いまでは、ジッとしていれば痛みは感じませんが、歩くとき腰が前かがみになって背筋が伸びません。
スーパーの店内を歩くのがやっとです。
帰りは店内のベンチで一休みです。
5か月後、リハビリを兼ねて接骨院に1か月ほど通ってみました。
治療内容はウォーターベッドと指圧でしたがウォーターベッドの腰椎を叩く振動が骨折した腰椎には反って害があるのではと自分で判断して中止しました。
現在は痛みはありませんが腰に力が入らず怠くて散歩が満足に出来ません。
外出は週2回のゴミ出し、1日おきのスーパーへの買い物位です。
もしかして以前の状態に戻らないかも。
今日近くに,車で草花を撮りに出かけたが車から降りた所で数枚撮っただけだった。
暫くの間、歩ける範囲で風景を撮ろうと思う。
私事、今回の腰痛の件体験して、いずれ間もなく間違いなく自力で体を動かせなくなると確信しました。
と、言っても何をどのように準備すればよいのか難題です。
痛みが無くなったのは何よりです。
義母が大腿骨骨折の後、杖や疲れたらストッパーをかけて座れる手押し車など補助具を使って歩くようにしていました。
杖1本でもだいぶ違うようです。
ご無理なさいませんようにお大事にしてください。
何としても元の様に背筋を伸ばして歩けるよう頑張ってみます。
少し無理なくらいに動いたほうが良いそうですが、腰がだるくて思うように動けません。何としても直してみます。
コメントありがとうございます。
自分の足もです。
わたしは、ロキソニンとボルタレンです。。
よい秋を。。
ロキソニンテープやモーラステープを貼ってましたが痛みが引けたので中断してます。
まだ腰に力が入らないですが徐々に恢復しています。
認知症予防の勉強は8か月以上もしてないです。
人生本当に一寸先は闇ですが、何も心配しないわけにはいかないですね。。。
では、お元気で！！
とても気になっていました
腰が痛いと気分もすぐれずに辛い事とおもいます
どうか一時も早く前の生活に戻られる事を祈ります
お大事になっさってください
発症から8か月経ちました。
今は歩くときに鈍痛があり、前かがみになり
数分しか歩けません。
一日、いちにち恢復してますので必ず元に
もどると思います。
ケンスケさんもお身体大切になさってください。
やっかいで千差万別の症状です
私も腰痛持ち②なり一年
整骨院や整形外科の腕の良し悪しはかなり酷いです
改善を諦めていたら
ネットで凄く評判の良い整骨院に出会いました
これまでの医者や整骨院とは
全く違うやり方で改善方向に。。
歩き方や顔の歪み 肩の向きも
日々出来る改善の動きを指導してくれました
東洋医学をよく勉強してる所が良いかもしれませんね
痛み止めでは
根本原因は治りませんから
ほんとうに腰痛治療は難しいと実感しました。
地元の整形外科2か所かかったが内容は、ほとんど同じだったので、評判の良い地元の接骨院にかかったが治療方法に疑問を感じたので中断してます。
改めて情報収集中です。
gumrieさんの情報大いに勉強になります。
ありがとうございました。