今日は節分👹

こんにちは。スタッフの恒川です🍀

今日、２月３日は節分ですね。

だいぶ前からスーパーやコンビニなどで

「恵方巻き　ご予約受付中！」と宣伝していました😃みなさま、恵方巻きは食べましたか？

今年の方角は「東北東」だそうです！

そして、２月に突入。

明日、４日は「立春」です🌸

暦上では、もう春が始まります。

二十四節気において、立春は一年の始まりを意味しています。まだまだ春らしくはないですが😢

冬から春へ。これから季節の変わり目を迎えます。

冬は陰気が多かったのが、春に近づくにつれて陽気が増えてきます。少しづつですが寒さ和らいで身体ものびのびと動き出すには良い気候になっていきます。

ストレッチやヨガ、ウォーキングなどの軽い運動からスタートするのが良いですね🧘

私も最近、お仕事がない日は主人と夜に、ウォーキングをすることにしています。

気分転換や新しい発見💡もあったりと意外と楽しいです😙

また、春になるにつれ、多くなってくるのが花粉症の症状を訴える患者さま🤧

くしゃみ、鼻水、鼻詰まり、目のかゆみなど。人によっては下痢、のぼせ、頭痛、不眠などの症状があり、日常生活に支障が…という方も少なくない様に思います。

薬を常用していても、「やっぱり花粉が増えてくるとツライ」とお聞きします。

もちろん、花粉症による症状も鍼灸適用ですが、なにより！定期的に治療を受けていただくことが大事になります💡

特に花粉症は春に症状が出現するため、その前から治療を始めていただきたいのです。

本日も昨年予防の鍼を行わなかった為に花粉症がひどかった!　

今年は是非お願いしますと言われた患者様が来院されました🤭

当院に通ってくださっている、花粉症歴ウン十年の患者さまは

「今年も楽でした〜😊」と症状の軽減を実感されてお喜びいただいています💫

つらくなる前に、早めのご相談お待ちしています。