大暑です

こんにちは🌞今日は大暑。

夏至から1ヶ月後で、今日から立秋までが最も暑い時期と言われています。

本当に暑くなりましたね💦

最も農作業が辛くなる時期とされ、夏バテに気をつけなくてはいけないと言われていますね。

夏バテを予防するために「天ぷら」を食べるといいと

「天ぷらの日」でもあるそうですね。

我が家でも、ベランダ野菜を天ぷらに‼️

ナス、万願寺とうがらし、シシトウ、大葉、オクラ、ゴーヤ

が自家製です。真夏の太陽のエネルギーをたっぷりと含んだ野菜の天ぷらを

よく冷えたビール🍺とともにいただきました😊

これで夏バテ知らずかなー？

来週は、土用丑でうなぎ

来月は焼肉の日！(8月29日は焼肉の日だそうですよ)

この3つを合わせて

夏バテ防止3大記念日というようです😙

夏はエネルギーを大いに発散する季節です。

コロナ禍ではありますが、密を避けてしっかり身体を動かして

エネルギーを発散したら、スタミナのつくものを召し上がっていただいて

元気に夏を乗り越えていただきたいと思います‼️

当院は、本日も明日も治療を行っています。

お休み中のメンテナンスにも、是非鍼灸もご活用くださいね❣️