前回からずいぶんサボってしまいました。
その後、元気で過ごしております。
１０月３日（月）に３回目の「おまけの手術」の結果説明を受けました。
結果はＯＫ。
で、待望の「お風呂ＯＫ」、「プールもＯＫ」でした。
早速 翌日の４日にプールへ。
１００日ぶりに水に浸かってのびのびと浮かびました。
なんと気持ちの良いことでしょう。
軽く平泳ぎから始めて、背泳、クロール、バタフライ。
泳ぎは忘れてはいませんでした。
テニスもＯＫなんですが、あいにく天候不順でまだ再開出来ていません。
来週に期待しています。
今日は思い切って散歩の遠出。
久しぶりに井之頭公園まで歩きました。
通常はジョギングや自転車で行っていた公園ですが、写真２枚撮って休憩無しでのトンボ返りの往復で７７分、６．４ｋｍ、８８９２歩でした。
だいぶ体力が回復していると思いました。
次回の病院での検査（膀胱鏡検査）は １２月５日（月）となりました。
再発していないことを祈りつつ、体力増強に努めたいと思っています。
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それにしても、バタフライってすごすぎます。
筋力の衰えなんて、微塵もなさそう。＾＾A
＞回復ぶり、ホントに良かったです。
ほんとに、この8ヶ月間は長かったです。
初めての経験ばかり。
＞それにしても、バタフライってすごすぎます。
筋力の衰えなんて、微塵もなさそう。＾＾A
久しぶりのプールも懐かしい感触でした。
自転車と同じで一度身体で覚えたことは、再現出来ました。
今日は「体育の日」、今は「スポーツの日」に改名されていますが。
行きつけの体育館は毎年「一般公開」されています。
昨年はコロナ禍もあり休みでしたが、今年は再開です。
ここでプールの「２５ｍタイム測定」があります。
今年もエントリーを勧められたので、このあと13時から参加してきます。
背泳以外の3種目（クロール、平泳ぎ、バタフライ）の測定です。
2年前からどの位遅くなっているかなーと。