晩ごはん

今日は久しぶりに定時で職場を出てきました。
9時過ぎからスポーツクラブへ行くまでのつなぎとして
軽めの晩御飯を作りました。

ドライカレーです。
ご飯は炊いて冷凍しておいたものを解凍し
ドライカレーはひき肉と野菜のみじん切りを炒め
トマトの水煮缶としょうゆ、砂糖、お酒、塩、胡椒、ソース、カレー粉、チリパウダーなどで味付けしました。
写真はないけど野菜のサワー漬けも食べました。




これはファミマで売っている私の好きな菓子パンです。
久しぶりに買ってしまいました。
スポーツクラブから帰ってきたら食べようと思います。

お弁当

今日のお弁当
ソーセージ　（焼いただけ）
ピーマン　（炒めてクレージーソルトをかけただけ）
ちくわ　　（チーズを突っ込んだだけ）
オムレツ　（ツナ缶とねぎを混ぜて焼いただけ）
野菜のサワー漬け　（まさしく漬けただけ）
梅干のおにぎり　（握っただけ）

簡単お弁当でした。