ねこのいない日々(旧 ねこと暮らす日々)

相棒のダメ猫に先立たれ、ひとりになったダメ人間が過ごすダメダメな日々を綴ります。ロードバイクでたまに河川敷を走ってます。

2月の電気代

2023-03-09 23:12:00 | 日記
楽天でんきから2月分の請求額の案内が来ました。
今月から政府の補助金で7円/kwhが値引きされてます。

さて使用量と料金は、82kwhで2739円でした。

正直、寒さでものすごーく辛かったです。(涙)
頑張った!私。
頑張ったけど、多分努力の方向性は間違っていたと思われる。。。
来年、同じ事をして健康に支障を起こさない保証はない。

最近は朝起きた時の室温が16℃くらいなのでとても楽になりました。
今(夜11時)の室温は19℃なので寒くない。
これからは寒さに震える事がなくなるので嬉しいです。





ギネスビール

2023-02-15 11:54:00 | 日記
geo氏がギネスビールを家に持って来てくれました。
ありがたい話であります。







超クリーミーな泡で美味しかったです。
geoさんありがとう。

以下は自分用メモ

1月の電気代 99kWh  4685円
2月のガス代 9m3     2448円

お風呂は、週1日 それ以外はジムで利用
湯たんぽをやめて、ヒートテックを着込んで就寝
エアコンは我慢
寒い中、我慢を頑張ったけど
前年度比で比べるとやはり光熱費は高かったです。
正直、これを続けるのは、体に悪いと思いました。



大腸内視鏡検査

2023-02-06 23:59:38 | 日記

今日は大腸内視鏡検査をしました。

どうも大腸ポリープが出来やすいようで

これまでにESDやポリペクトミーで10個以上のポリープ等を取ってます。

今回は前回のポリペクトミーから2年経つので、定期検査という位置付けでした。

検査中にポリープを見つけらたら、その場で取ってもらうことになってたので

きっとそういうことになるんだろうなと思っていたのですが、

ポリープの切除はなかったようでした。

私は鎮静剤で眠っていたので、後で看護師さんから聞いた話でした。

素直に良かったです。1年前くらいから飲んでる甘酒のおかげで腸内環境が良かったんでしょうか??

昨日の夜は、消化の良い軽めの食事で、朝と昼は絶食で午後に検査だったので

今日の夕食は、胃腸に優しい、丸亀製麺の肉がさね卵あんかけうどん(どこが優しい?)

を食べようとお店へGO!したんだけど、残念ながら売り切れでした。

なので、なか卯で牛肉うどんを食べて帰りました。

一応、今日一日は大人しくして、ジムに行くのもやめました。

 

今日の検査結果を聞くのは来週です。ちょっぴり心配な部分はあるけどね。

 


大地震と備え

2023-02-06 23:38:00 | 日記
トルコで大きな地震が起こったようです。
建物が倒壊して、亡くなられた方が多数・・・
一人でも多く救出されてほしいです。

日本でもそろそろ来ると言われているので
大きな地震が起こった際に
幸いにもそのまま自宅にいる事が出来た場合を想定して
飲み水とか乾電池とかLEDライトとか
カセットガスコンロとかカセットガスボンベとか
保存が効く食べ物、缶詰等をコツコツと揃えて来ました。
なんとか自力で1週間くらいは持つかもしれない。
でもどこで地震に遭うかわからないし
自宅が大丈夫だという保証もないので
準備をすれど、安心できる要素は一つもないですね。

東日本大震災の後、トイレットペーパーを手に入れられなくて物凄く困りました。
本当に被災すれば、トイレットペーパーどころではない。
今から自分でできる事を少しずつするしかないと思うしかないですね。
私は近所付き合いもあまりないので
もしもに備えてコツコツと準備するのみです。
ただ、広くない部屋に物が色々と増えてゆくのが
片付けられない私にとって違う意味で大きな問題です。

今日はジムが定休日でした。
毎日、ジムでシャワーを浴びて帰ってくるので
家でお風呂に入るのは週に1度程度です。
だから今日は、1時間の長風呂をしてしまいました。
本日の贅沢でした。

実家にいた頃

2023-02-05 23:17:14 | 日記

子供の頃というか実家にいた時ですが

父親が建築業で、仕事で出た廃材をたくさん持って帰ってくるので

お風呂は、薪で沸かしていました。

6人家族だったので、途中でお湯がぬるくなると

いちいち、薪で追い焚きをしてました。

こたつやあんかは豆炭使用、石油ストーブもあったけど火鉢もあった。

当時は、薪でお風呂を沸かすとか、豆炭の火起こしをするのは

すごく面倒臭くて嫌でした。

でも今思えば、光熱費を減らす工夫ですよね。

子供の頃はそんなこと考えたこともなかったです。

今は電気屋やガスでなんとでもなる便利な時代で

それが当たり前の生活だと疑いもしなかったですが

こんなに電気代もガス代も高くなると、当たり前ではなくなってきました。

まあ、機密性の高いマンションで火を起こすわけにはいかないですが・・・

実家にいた時は、冬場、庭で一斗缶で焚き火をしていたのが懐かしいです。

 

 

 


1月の電気使用量

2023-02-02 23:39:00 | 日記
あっという間に2月になりました。
早くて困ってしまう。。。。




1月の電気使用量です。
89kWhでした。1日あたり3kWh弱ですね。
寒い毎日でした。(笑)
でも1つだけ良い事がありましたよ
廊下に置いている缶ビールですが
冷蔵庫に入れなくても美味しく飲めました。




エビスビール最高です!


エアコンで暖房してみた

2023-01-25 19:01:00 | 日記



最強寒波到来で、朝起きて室温計をみたら10、6℃でした。
今年1番の低温です。
なので、思い切ってエアコンの暖房、スイッチオン!してみました。
約1時間弱で、室温は18℃手前まで上昇したので
そこで止めました。



エアコン使用時の電力消費が凄い・・・
多分この1時間は50円ほどですね。





ちなみにこちらは前日の使用量です。

楽天でんき高いです。
東京電力の従量電灯Bに戻すのが正解ですが
電話のみ受付らしいのですが
平日の9ー5時のみの受付みたいなので
仕事してたら無理ですね。(涙



寒い・・・

2023-01-25 00:47:00 | 日記
最強寒波到来とのこと。
私の住んでいるところは、いまのところ積もるような雪は降っていないけど
朝起きたらどうなっているやら・・・・
夜にジムに行くために外に出た時は、とにかく台風並みに風が強かったです。
電気代が恐ろしいため、相変わらずエアコン暖房は我慢してますが
さすがに自分でも体に負荷がかかっているなと自覚します。
1日に朝晩1時間ずつエアコン暖房すると
電気代が300円くらいかかるみたいだから1ヶ月で9000円だね。
24時間つけっぱなしだと1日1000円くらいなので1ヶ月で30000円だ。
まあ、24時間つけっぱなしにする必要はないけどね。
そんな感じで、最近は光熱費代節約関係のYouTubeを観てます。




よく見るYouTube

2023-01-14 23:17:09 | 日記

2022年は、自分のブログを書くこともなく

それまでによくお邪魔していたブログもほとんど見ることがなかったです。

私の2022年は、とても嫌な1年でした。

いろんな嫌な事から目を背けたくて、ブログが書けませんでした。

1年経って、やっとブログにも目を向けることができるようになった気がします。

 

で、去年1年間は、ひたすらYouTubeを見てました。

食べ物系、料理番組系、フィットネス系、飛行機系、キャンプ系、防災系、そして猫動画。

特に猫動画は、気持ちが癒されました。

最近よく見ているのは、栃木のお寺の猫チャンネルと

DIYで家や車の中を改造する独身男性と猫が暮らすチャンネルです。

栃木のお寺の猫ちゃんは、7匹いて、最年長の三毛猫(ボス)の眼光が鋭いのがなんとも言えません(笑

猫とDIYのチャンネルは、こういう距離感で、はもちゃんと暮らしたかったなと思う動画です。

もう猫の世話は年齢的にも経済的にもできそうにないので、ひたすら動画を見て楽しんでいます。

もし興味があれば、動画を覗いてみてください。

 


ウイルス性胃腸炎

2023-01-13 22:51:00 | 日記
仕事で関わっている人がウイルス性胃腸炎でダウンしてしまいました。
新型コロナも油断できないし。
気をつけてないとなあ・・・(気をつけてなんとかなるのかはわからないけど)




ジムから帰って来た後のちょっと贅沢なビールが美味しすぎる。
幸せだー。

電気代が高い

2023-01-13 00:24:13 | 日記

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくおねがします。

 

今朝、モーニングショーで電気代が高い話をしてました。

青森県のオール電化で夫婦二人暮らしのお家の電気代が10万円超えとのこと。

ありえんよ。。。

一人暮らしの我が家は、11月使用量108kWhで4602円、12月使用量が103kWhで4824円でした。

昨年は、11月が113kWh で3200円、12月が112khで3221円だったのでかなり値上がりしてますわ。

ちなみに、我が家は、冬はエアコン暖房等を使わずに

これまで長い間、毛布と湯たんぽでひたすら我慢してきたので

1年のうち、冬場は電気代が少ないのですが

歳をとると共に寒さに敵わなくなってきました。(もうあかん)

そこで、今年は電気敷き毛布を2000円ほどで購入し、ソファの上に敷いて弱(約0.05円/h)で運用しています。

電気敷き毛布は、思っていたよりもずっと暖かくて、もっと早くに購入すればよかったと思いました。

ただし、乾燥するのが嫌なので、就寝時には使ってません。

この冬、エアコンを稼働させたら、電気代は簡単に1万円を越えると思う。

ああ、考えるだけで恐ろしい。本当に恐ろしい。。

給料は上がらないから、どこかで節約しなきゃなあ。

 

 


琥珀エビスプレミアムアンバー

2022-12-10 20:34:00 | 日記
誕生日に貰ったエビスビール、めちゃ旨!
幸せだ〜。
ゲオさんありがとう。





今年最後の祝日

2021-11-23 19:41:00 | 日記
早いもので、もう11月の中旬ですね。
今年の祝日は今日でおしまい。。。。

今日はどうしようかな?
自転車でどこか行こうかなと考えてみたものの
体が重たくて気力がない。

月に2回行っているマッサージの予約が取れたので
昼間に行ってきました。
その帰りに、近くを歩いていたら
銀座梅林の出張店?があったので吸い込まれてしまいました。
(夜は居酒屋の店で、昼間だけ間借りのような形態?)
頼んだのは上ロースカツ丼税込980円なり。



美味しゅうございました。

その後、小一時間ほど仕事場へ行って雑用をして
帰りにスーパーで買い物をして帰りました。
アサリが半額だったので久しぶりに買ってみました。
昼間が高カロリーだったので
晩ごはんはあさりの味噌汁と鰤の塩焼きにしました。
鰤が思った以上にに脂がのっていて美味しかったのはラッキーでした。

明日から仕事だけど
今週末はどこに行こうかと
そのことで頭がいっぱい。。。。。(笑


シンデレ卵を買いに行きました

2021-11-21 19:29:00 | クロスバイク、ロードバイク
今週土曜日は、川島町を目指してクロスバイクに乗りました。
予定としては、川島町のそうま水産でお昼ごはんを食べて
鈴木農場でたまごを買って帰るプランでした。

そういう予定だったのですが
ちょうど指扇あたりに11時20分頃に着いたので
予定変更で、ランチは前から行ってみたかった
多満利屋きらくさんに入店しました。

頼んだのは海鮮丼1000円なり。


お魚は新鮮で美味しかったです。
納豆付きで、これは持って帰ろうと思っていたのですが
忘れてしまってそのまま置いてきてしまいました。
ごめんなさい。
お店の方もとても感じ良くて
また行きたいと思います。

その後、川島町まで行って
鈴木農場でシンデレ卵を買いました。
以前、帰れマンデーで紹介されていて
涼しくなったら行きたいと思ってました。
ただ、自転車での訪問なのでSサイズ10個入り300円を購入です。


家に帰ってからTKGにして食べましたが
美味しかったです。

自宅からの移動距離は往復でだいだい85kmでした。
先週の土曜日も川島町の金笛醤油まで行ってきました。
現状、一人で移動できる距離は
気力体力を考えてこれぐらいが目一杯ですね。

以前はサイボクハム(106km)まで行っていましたが・・・
また少しずつ距離を伸ばしていきたです。




みぞか号に搭乗

2021-11-10 21:15:00 | 日記
オリンピックの頃からテレビを見ることが少なくなり
そのぶん、youtube 等を見ることが増えました。
まず伊丹空港のライブを頻繁に見始めました。
理由はそもそも飛行機が大好きで
大学生の時はエアバンド受信機を持って伊丹空港へ行ってました。
航空管制官に憧れて試験も受けたのですが
こちらは敢えなく撃沈しました。
もう30年ぐらい前の話ですが
Youtube を見ていたら若かった頃の自分を思い出しました。
まだあの頃の自分は色んな事に希望を持っていたなあ・・・

そもそも飛行機が好きなので
空港ライブを見ていたら乗りたくなってしまいました。
そして熊本の小さな航空会社である
天草エアラインのみぞか号に一目惚れしました。

みぞかちゃんに乗りたいなあ・・・
でもコロナも怖い。
そう考えているうちに感染状況が下火になり
逆に仕事のストレスは最大になり
勢いでみぞかちゃんのチケットを購入してしまいました。

私は首都圏住まいなので
羽田ー伊丹(JAL),伊丹ー熊本(AMX),熊本ー羽田(JAL)と乗りました。
本当は熊本から続けて熊本ー天草(AMX)、天草ー福岡(AMX)と乗って
福岡ー羽田(JAL)で戻って来たかったのですが
資金的に厳しく断念しました。

みぞか号は重整備のため9月中旬から11月2日までは
代わりにJACの航空機が使用されていたのですが
ラッキーなことに伊丹空港復帰の初日が搭乗日となりました。


初めて間近に見るみぞかちゃん。


いよいよ搭乗です。

自分の座席の窓から見た子いるかのはるちゃん。

とても楽しかったです。
また伊丹空港では展望台でエアバンド聴きながら
離着陸する飛行機をずっと眺めていたのですが
これもすごく楽しかったです。

またみぞか号に乗りたいです。
伊丹空港でA350を見たのですが
これにも搭乗したい・・・・
節約してお金を貯めよう。。。。