さて、遅くなったが今年の目標を書いておこう。
今年の抱負は、『他人と接して、笑顔を増やす』としよう。
そのためにこの一年でできることを考えてみよう。
①まず能力面としては、コミュニケーション能力の向上。
・楽しいことを表情に出して表現できるようにする。
心理療法の本を参考に、自分の心のハードルを下げよう。
そうやってまずは受け入れるきっかけを多く私用。
・自分に対する自信、過小評価しない
・恥を恐れない。
今回中国行って学んだ1つに、
自分はどうも羞恥心を気にして『しゃべる』ことへの抵抗があるようだ。
海外行くことなど通して、自分の恥の意識を認識・抵抗を下げていこう。
②姿勢面として、感謝する&責任逃れしない。
ついつい、昨年は自分がリードすることを避けていた気がする。
いろんな人に頼りなんとか回っていたが、そのことを当然と思っていたふしがある。
自分が意思決定する、責任をもつ、他人に任せない、
やってもらったら感謝する。
最低限のことだけど、改めてちゃんと意識していこう。
③いろんなことを知り、経験し、いろんな話を聞いていきたい。
ビジネス面以外にも幅を持たせたい。
・まず本読破トータル500冊超達成する、その中では教養も多めに。
・クラシックコンサートやJAZZ演奏を聴きにいく。
・美術館などで芸術を鑑賞する。
・BRICsを一人旅してみる。
・バイクでひとりキャンプを体験する。
・WOOFで農家体験する。
てなことをやってみたいな。
今年の抱負は、『他人と接して、笑顔を増やす』としよう。
そのためにこの一年でできることを考えてみよう。
①まず能力面としては、コミュニケーション能力の向上。
・楽しいことを表情に出して表現できるようにする。
心理療法の本を参考に、自分の心のハードルを下げよう。
そうやってまずは受け入れるきっかけを多く私用。
・自分に対する自信、過小評価しない
・恥を恐れない。
今回中国行って学んだ1つに、
自分はどうも羞恥心を気にして『しゃべる』ことへの抵抗があるようだ。
海外行くことなど通して、自分の恥の意識を認識・抵抗を下げていこう。
②姿勢面として、感謝する&責任逃れしない。
ついつい、昨年は自分がリードすることを避けていた気がする。
いろんな人に頼りなんとか回っていたが、そのことを当然と思っていたふしがある。
自分が意思決定する、責任をもつ、他人に任せない、
やってもらったら感謝する。
最低限のことだけど、改めてちゃんと意識していこう。
③いろんなことを知り、経験し、いろんな話を聞いていきたい。
ビジネス面以外にも幅を持たせたい。
・まず本読破トータル500冊超達成する、その中では教養も多めに。
・クラシックコンサートやJAZZ演奏を聴きにいく。
・美術館などで芸術を鑑賞する。
・BRICsを一人旅してみる。
・バイクでひとりキャンプを体験する。
・WOOFで農家体験する。
てなことをやってみたいな。