横浜 東戸塚 はくば整骨院ブログ

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マタニティー整体

産後は美しくなれるチャンスです!

高気圧酸素ルーム

お身体整え暑い季節を楽しく元気に!

2022-06-25 13:12:41 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は暑いですね~。
はくば整骨院から見える通りを外を歩く人も今日は少ない位です。
皆さん熱中症に気を付けてお過ごしください。

本日のご予約はいっぱいになっております。
暑い中ご来院ありがとうございます。

お問い合わせのお電話は17時まで、メールやLINEは24時間受け付けております。

▲お身体整え暑い季節を楽しく元気に!

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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL&FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。
>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示


明日6月25日土曜日のご予約状況

2022-06-22 09:44:30 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は長男の学校の当番で朝の交差点で旗振り。
子どもさん達がみんな元気に笑顔で挨拶をしてくれるので、元気を沢山もらいました。
とても気になったのですが大人の自転車のマナー・・・今日はお急ぎの方が多かったのでしょうか・・・・。
朝で急ぐ状況なのは分かるのですが、あまりに周りに注意を払うことなく乗られている方が多く、車と自転車、人と自転車のヒヤリとする危ない場面にあさの20分ほどの間に3度も遭遇し冷や汗でました・・・。自分も自転車の時はしっかり気を付けようと思った朝でした。
皆さん通勤通学、お子様の送迎と怪我の無いよう事故の無いよう気を付けてくださいね。

明日25日土曜日のご予約は朝9時の回の1時間枠のみ空きがございます。
お早めにお問い合わせください。

▲はくば整骨院の整体で心も身体も元気に!

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心身に負担の大きい季節をはくば整骨院でお身体ケアしてを乗り越えましょう!

2022-06-22 09:44:30 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はっきりしないお天気が続き気が滅入ってしまっている方も多いのではないでしょうか。
気圧変化は心や身体の不調にに大きな影響を与えていて、必然的に梅雨時期は心も身体も沈みがちになってしまいます。
こんな時は、はくば整骨院の整体でお身体をケアして乗り越えましょう!
気圧変化の影響を受けている自律神経のバランスや内臓機能低下と不調の原因をしっかりケア。心身に負担の大きい時期を乗り越えましょう!

▲心身に負担の大きい季節をはくば整骨院でお身体ケアしてを乗り越えましょう!

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暑熱順化を促す施術と簡単で効果的なトレーニングにより身体の季節への順応を促します!

2022-06-22 09:44:30 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

先週あたりから子ども達が学校から夏休み関連のプリントを持ち帰って来る時期になり、子どもの夏休みまであと1ヶ月かあ・・・と実感の今日この頃です。
夏はもうすぐ!ですね。

夏本番前、お身体が夏に向けて暑さに慣れるための大切な時期です。
暑熱順化といいますが、ここ数年のライフスタイルの変化に伴い筋肉量の低下が気になる方は特に気を付けてお過ごし下さい。
筋肉量の低下は身体に蓄える水分量がそもそも減ってしまうため、汗をかきずらい状態で熱を身体から逃がす事が上手く出来なくなって居る状況です。
熱中症にかかりやすので注意してお過ごしくださいね。
はくば整骨院では季節の変わり目の不調はこういった暑熱順化を促すホルモンや自律神経を整え、内臓機能を活性化させる事と、簡単で効果的なトレーニングにより身体の季節への順応を促す施術を行っております。
お気軽にご相談ください。

▲簡単で効果的なトレーニングにより施術と伴にはくば整骨院でお身体作りを!

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はくば整骨院の産後の骨盤矯正は産後のお身体全体を整える総合ケアです!

2022-06-21 09:45:37 | マタニティー整体・産後の骨盤矯正

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院の産後の骨盤矯正は産後のお身体全体を整える総合ケアとなっております。
はくば整骨院でご好評いただいております産後の骨盤矯正回数券は5回1クール、スタートが産後2ヶ月以内、利用期限1ヶ月以内となっております。
回数券に制限があるのには理由がございます。
まずは産後1ヶ月から2ヶ月以内が産後の骨盤矯正に最適な時期であること、ママにとってはとても大変な時期ですが、週に1回から2回とぎゅっと集中して施術を受ける事でお身体の戻りが早く、身体全体を整える事で大変な時期をしっかりサポート。かつ時間もコストも抑えられる良い事ずくめなんです。
患者様の重症度により1クール、2クール、3クールと初回にご購入頂いた方のみ続けて回数券をご購入頂けます。

また骨盤矯正の開始時期が産後3ヶ月以上の方に関しましては産後からの時間経過、お身体の状態によって施術内用が変わって参ります。
通常の産後の骨盤矯正の60分では基本お受け出来ませんので90分~120分コースでの骨盤矯正の施術となります。
料金は90分¥10,000、120分¥13,000となります。
産後を過ぎてしまってもお身体はしっかり整えられます!お気軽にご相談ください。

▲産前産後のお身体のケアははくば整骨院にお任せください!

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はくば整骨院で日々の緊張を緩め心も身体も元気に!

2022-06-20 09:28:30 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

昨日は海大好き長男のリクエストの久しぶりに海へ。
子ども達も成長し、前回はやらなかった事、出来なかったことにチャレンジしてみたりと頼もしくなってきました。
砂が足につくのが嫌、波が怖いとちょっと前まで大騒ぎだった末っ子が、今年は突如海での遊びに目覚め・・・
昨日は、お兄ちゃんとパパが楽しそうに乗っているSUPボードに乗りたい!と自分から突如意思表示。
パパやお兄ちゃんと目をキラキラさせてながら初SUPしていました。
母は砂浜から必死に撮影。
なぜか靄がかって映り・・・母のドキドキの手汗のせいか・・・(笑)
探検隊が海を漂流し、陸に上陸する・・・意図せず名作が誕生です。

子育て中はいろんな場面に遭遇しドキドキするため、交感神経優位の生活に・・・時々身体をはくば整骨院の整体でしっかりリセットして自律神経を整えましょう!

▲はくば整骨院で子育て中の日々の緊張を緩め心も身体も元気に!

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はくば整骨院はプライベート整体サロンです

2022-06-18 09:55:34 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

本日6月18日土曜日も診療しております。
本日のご予約はいっぱいです。
来週のご予約の空きもわずかとなっております。
お時間のご指定や希望の曜日のある方は3週間以上前にご連絡頂けますとご予約がスムーズです。
当院はプライベートサロンで、院長のみが施術をしておりますので、1日のご予約に限りがございます。お早めのご予約をお勧め致します。

▲はくば整骨院の整体で心も身体も元気に!

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はくば整骨院は妊活整体、マタニティー整体、産後の骨盤矯正とトータルでサポート!

2022-06-17 10:22:49 | マタニティー整体・産後の骨盤矯正

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

マタニティー整体からご出産を終え、産後の骨盤矯正で再来院のかたが6月に入り増えております。
おめでとうございます!
数々の出産ドラマを伺いながら、感無量の院長と受付係です。

はくば整骨院は妊活整体、マタニティー整体、産後の骨盤矯正とトータルでサポートしております。
産前産後のお身体の事ならお任せ下さい!
妊婦さん、お子さんでも安心の身体全体を気持ち良く緩め整えるはくば整骨院独自のソフトな施術です。

▲はくば整骨院は妊活整体、マタニティー整体、産後の骨盤矯正とトータルでサポート!

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忙しい子育て期間は定期的にはくば整骨院の整体でリセット、お身体も心も楽に!健康に!

2022-06-16 10:02:45 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

我が家の元気印末っ子5歳。
昨日は一日雨で外遊びが出来なかったので発散しきれずで、なかなか眠れず・・・布団をゴロゴロ。
私と目が合うと目を閉じて寝たふり。
寝たふりが可愛いのでジーっと見つめてみると一生懸命目をつむる・・・。
母はそこでちょっとイタズラ
「うわ~!美味しそう!」と言ってみる・・・。
目がパッチリ開きました。母のイタズラに気が付き目を閉じ口元笑う・・・。
食いしん坊には目を開けずにはいられない一言よね。
ごめんなさい母は、君が可愛くてイタズラしました(笑)

その後次女はすぐに眠りに落ちました。

皆さんのお宅でも梅雨時期はお子さんが体力が有り余って中々眠らなくて大変なんて事もあるかと思います。
忙しいママさんにとっては夜は貴重な時間なので・・・終わリが見えないし・・・とイライラしがちですが・・・そんな時間も楽しく過ごしたいと思う今日この頃です。

育児中は目の離せないお子さんの成長を見守る緊張の連続に、寝不足、疲労、ストレスとお身体に痛みの出やすい条件が揃ってしまっています。
定期的にはくば整骨院の整体でリセットしてお身体も心も楽に!健康に!貴重な子育て期間を満喫しましょう!
託児サービスもございますので、お気軽にお問い合わせください。

▲忙しい子育て期間は はくば整骨院の整体でリセットしてお身体も心も楽に!健康に!貴重な子育て期間を満喫しましょう!

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梅雨の季節の頭痛や肩こり腰痛は はくば整骨院にご相談ください!

2022-06-15 09:12:40 | 天気痛

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

雨ですね。
我が家の元気印の長男と末っ子は今日も外で遊べない・・・とがっくり出かけて行きました。
梅雨の季節は頭痛や肩こり腰痛の原因になる要素がたくさん。お悩みの方も多いのでは無いでしょうか。
梅雨の季節はしっかりお身体のお手入れをして、身体も心も楽に元気に過ごせるようにしましょう!
気圧に体調が左右される方は耳周りの血行がとても悪くなります。
しっかり親指と人差し指の間に挟み、軽く前後左右に引っぱって2~3回、少し楽になりますよ。
自分でできる対処法は一時的な対処ですので、お悩みの方ははくば整骨院にご相談ください。

▲梅雨の季節の頭痛や肩こり腰痛ははくば整骨院にご相談ください!

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はくば整骨院はお子様連れでも安心の託児サービスを完備しております

2022-06-14 11:19:15 | 託児サービス

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

雨ですね。
本日は赤ちゃんやお子さん連れの方のかたが多い日です。雨の中ありがとうございます。お子様のおかげで院内ほんわかした優しい空気が漂っております。
お母さんと来院されるのを楽しみに来てくれているお子さんも居て嬉しいかぎりです。
はくば整骨院はお子様連れでも安心の託児サービスを完備しております。
託児も予約制となっております。施術ご予約時に託児の有無をお申し出ください。
お子様お母様が安心してお過ごし頂けますよう努めております。
お気軽にお問い合わせください。

▲はくば整骨院はお子様連れでも安心の託児サービスを完備です!

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はくば整骨院はお身体の大きく変化する時期の心と身体をしっかり整えサポート致します!

2022-06-13 09:55:44 | マタニティー整体・産後の骨盤矯正

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

昨日は子ども達と沢山タイムを計りながらかけっこをしたり鬼ごっこをしたり久しぶりに沢山走りました。
子ども達は成長とともに走る速度が速くなり、父や母はヘトヘトです。
いやあ大きくなったな・・・と実感・・・そして・・・親は体力の衰えを実感です(笑)。

はくば整骨院はブライダル矯正、妊活整体、マタニティー整体、産後の骨盤矯正、育児中の身体の不調改善、更年期の不調改善とトータルでサポートしております。
大好評の産後の骨盤矯正回数券や16時以降限定の期間限定回数券などもございます。
お気軽にご相談ください。
※トレーニングはご要望、必要に応じて適切に行いますのでご安心ください。

▲はくば整骨院ではブライダル、妊活、マタニティー、産後、お身体の大きく変化する時期の心と身体を整えしっかりサポート致します!

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6月中のご予約について

2022-06-11 09:09:31 | 東戸塚はくば整骨院の日記

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

6月に入り、お問い合わせやお電話やメールが多くなってきております。
新規の患者様で午前中ご希望の方は7月からのご案内になります。
午後のお時間でしたら6月中でも若干の空きがございますので施術ご希望の方はお早めにお問い合わせください。
託児ご希望の方は月曜日から金曜日の平日16時まで。施術ご予約時に必ずご予約をお願い致します。

本日も元気に診療しております。ご予約はいっぱいです。

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天気痛、気圧変化に伴う不調ははくば整骨院の季節のお身体調整でスッキリ!

2022-06-10 09:39:56 | 天気痛

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

昨日のブログに登場の我が家のアイドル末っ子5歳。
昨夜一本目の前歯が抜けました。歯が一本抜けるだけで顔の印象が随分変わります(笑)。
なんだか成長を実感・・・可愛い歯抜け顔に癒やされております。

しかしふと母の幼いころの記憶が蘇る・・・。
田舎の写真館で前歯が数本見事に無い満面の笑みの七五三の写真が大きく引き延ばされショーウィンドウに飾られた悪夢が・・・。
両親が笑顔で「可愛いねえ」と言ってた気持ちは親となった今、分かりますが・・・
あの時は・・・いや今見ても相当面白い写真でして・・・公衆の面前にさらすなんて写真屋さんひどい!と思っていました。
数年前実家で両親がその写真を見返し・・・色々思い出して涙流して笑っていたくらい、見た人が笑顔になる笑いが色あせない傑作!

子どもが生まれこうやって成長を実感するまでは・・・私にとっては消せるなら消したい過去の1つ(笑)でしたが・・・
今は見れば見るほど当時の私の全てが凝縮された良い写真。実家に帰ったらまだ見ていない長男と次女にも見せて笑ってもらいます!
笑撃写真なので家族のみの公開です(笑)

明日6月11日のご予約はいっぱいです。
お天気が不安定ですので、天気痛、気圧変化に伴う不調の方が多くなっております。
16時以降限定の季節のお身体調整の回数券も今の時期のお身体調整にピッタリ!好評です。お気軽にお問い合わせください。

▲天気痛、気圧変化に伴う不調ははくば整骨院の季節のお身体調整で解決!

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明日6月10日のご予約

2022-06-09 10:27:10 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

我が家の元気いっぱいの5歳末っ子。
先日お迎えに行くと同じクラスの男の子が近くに来て
「毎日○ちゃんは特訓してるの?」
「特訓??何の特訓??してない(笑)してない(笑)」
「え~だって強すぎるんだもん色んなの~嘘でしょ~」
「絶対!特訓絶対してるでしょ!」
と・・・興奮気味に質問そして・・・腑に落ちない様子(笑)
(どうやら園でのお相撲等で対戦して娘の力の強さに驚いたらしい・・・)
ごめんよ彼女は身体は小さいほうだけど・・・
小さい頃から遊び方が筋トレのような動きばかりで・・・だから力が強いのです・・・。
毎日開脚逆立ちが園での朝の別れの儀式だったり・・・
と身体を動かす事が大好きな我が家のちょっと力持ちのアイドルなのでした(笑)。
園での娘の姿が想像でき・・・お友達の腑に落ちない顔を思い出しては・・・じわじわ笑いがこみ上げてくる母です(笑)
のびのび楽しくやっているようで何よりです。

明日はご予約に空きのあるお時間がございます。
お気軽にお問い合わせください。

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