横浜東戸塚 整骨院ブログ

横浜東戸塚駅東口はくば整骨院ブログ。マタニティー整体。産後の骨盤矯正。好印象笑顔美人プラン。ブライダル姿勢矯正。

マタニティー整体

産後は美しくなれるチャンスです!

高気圧酸素ルーム

痛みを繰り返さない身体をつくりましょう!!

2016-11-30 09:09:48 | 東戸塚はくば整骨院の日記
こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。当院では治療と同時にお身体の状態に合わせ身体作りを積極的に行っております。より日常生活を快適に過ごせるように、痛みを繰りかえさないように、美しい身体のラインを維持するために、お身体の軸を作りと基礎代謝を上げることを基本にそれぞれの患者様の状態やご要望に応じて行っております。他にはない治療、治療のすすめ方に少し驚かれるかもしれませんが、半信半疑で始められた方も治療が進むごとに効果を実感し好評頂いております。痛みを繰り返している方、スポーツのパフォーマンス充実のための身体作りや怪我を繰り返さない身体作りなどご興味のある方はどうぞお気軽にご相談下さい。

▲院長の筋トレ


横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL&FAX 045-826-527
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オーダーメードの施術とトレーニングでより快適で質の高い生活、パフォーマンスを!!

2016-11-29 14:51:46 | 東戸塚はくば整骨院の日記
こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。平日16時以降は時間に余裕をもってご相談ある方やトレーニングを兼ねていらっしゃる方の施術やトレーニングに力を入れております。日頃の疲れやストレスなどからのリフレッシュはもちろん、腰痛や肩こり、膝や肩、肘などの関節痛、スポーツ障害など、長く痛みで苦しんでいる方、骨盤の歪み、不良姿勢から美しい姿勢を目指されたい方、日頃の運動不足が気になる、より自分に合ったエクササイズをお探しの方にお答えできるよう努めております。

痛み、悩み、個人の生活スタイルは人それぞれ、お一人お一人に合ったオーダーメードの施術とトレーニングを行うことにより、より快適で質の高い生活やパフォーマンスができるよう進めて参ります。
まずはご興味のある方は何でもご相談下さい!

▲一人ひとりに合った施術とトレーニングを!!

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冬の冷え、むくみ、凝りの改善に高気圧酸素ルームを!!

2016-11-28 09:18:40 | 高気圧酸素ルーム
こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。冬のお身体の不調には高気圧酸素ルームが最適です。そしてお身体の冷えは痛みにもつながりますので、特に痛みの出やすい場所は冷やさないよう工夫してみてください。

お身体の冷えには高気圧酸素ルームがおススメです。高気圧酸素ルーム内では血液やリンパの流れがよくなり、代謝が良くなりますので、冷えやむくみでお悩みの方はぜひお試し下さい。

▲高気圧酸素ルームを効果的に利用し健康で美しい身体を手にいれましょう!!


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お子様連れでお気軽にお越し下さい!!

2016-11-26 11:35:48 | 院長のプライベート
こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。元気印の3歳の息子、朝から「抱っこちてくだしゃい!」と甘えん坊モード。ご飯の時も外を歩く時も・・・「抱っこしゅるの!」・・・。もうすぐお兄ちゃんになるの解ってるんですね。子どもはいろんな事を言葉以外でも肌で感じてるんだなと最近しみじみと実感しております。

我が家も子どもにも色んな事が起こります・・・
楽しい事、ビックリする事、困ったこと・・・。それも楽しみの一つとして患者さんとともに貴重な子育て期間を満喫できたらと思っております。
どうぞお子様連れでお気軽にお越し下さいね。


▲お子様もご一緒に!安心していらしてください!


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産後の骨盤矯正は東戸塚 はくば整骨院へ

2016-11-25 11:08:00 | 産後の骨盤矯正
こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。
産後の骨盤矯正、赤ちゃん連れの患者様も増え、共に赤ちゃんの成長を見る事ができることはとても嬉しい限りです。多くのお母さんの心身の健康とキレイのお手伝いをできることが何よりの喜びです。

はくば整骨院の産後の骨盤矯正は女性も安心のソフトな施術です。ソフトですが効果を実感していただき驚いて頂いております。どうぞ来院前にご自宅で今のご自分の身体の状態を鏡の前に立ってよーく観察してチェックしてからいらしてください。違いをより実感できますよ。
また、はくば整骨院の産後の骨盤矯正は産後の体力回復のための簡単な運動を骨盤矯正と共に行います。産前産後に落ちてしまった身体を支える体管を意識した動きと、代謝を上げる運動で、整えたお体の維持と代謝をあげることにより健康維持、美容に効果絶大!骨盤矯正は整えるだけではもったいない!

産後は赤ちゃんとの生活が始まり大変かと思いますが、お母様の心と身体の健康は赤ちゃんにとっても大事な事。
赤ちゃん泣いても大丈夫!授乳スペースもあります!オムツ換えもできます!メリーやおもちゃも用意しております!施術中は子ども大好き2児の母が施術の間はお子様と一緒に遊んでおります!
安心してどうぞいらして下さい!!

▲お子様もご一緒に!安心していらしてください!


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高気圧酸素ルームで冬のお悩みの冷えを改善!!

2016-11-24 09:58:32 | 高気圧酸素ルーム
こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。雪ですね~。足元お気をつけてください。

はくば整骨院のおススメ高気圧酸素ルームは、血液やリンパの流れを良くし代謝UP!。冷えや疲労回復、怪我の早期回復に効果的です。また代謝が上がるため脂肪燃焼機能が高まり、有酸素運動の同等以上の効果を得ることができます。
高気圧酸素ルーム内での軽い有酸素運動(ヨガ等)を行いますとより効果的です。また、気になる部分を鍛えたい、引き締めたいというご要望がございましたらどうぞご相談下さい。

これから年末たお正月に向け高気圧酸素ルームをダイエットの補助に取り入れ効率よく楽しくダイエットすすめてみませんか?高気圧酸素ルーム内はエアコン、テレビ完備で快適に過ごせます。3日に1度1時間、プラス中での有酸素運動、又は気になる部位の引き締め効果のある電療(要相談)を同時に行うのがおすすめの入り方です。

また運動(マラソンやウォーキング等)をしている方は運動した後に酸素ルームに入られると、燃焼効果の向上と、運動によりたまった乳酸を酸素が分解し排出してくれますので怪我の予防や疲労回復に効果絶大!!より効率的に運動を行うことができかつお身体のお手入れもできてしまいますよ。

ぜひ高気圧酸素ルームを効果的に利用し健康で美しい身体を手にいれましょう!!

▲高気圧酸素ルームを取り入れ効率よくダイエットを!


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祝日も「はくば整骨院」元気に診療しております!

2016-11-23 09:35:37 | 東戸塚はくば整骨院の日記
こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。寒くなりましたね。明日は雪が・・・なんていってますよね。不安定な気圧で体調も崩しがち、お身体に気をつけてお過ごし下さい。またお身体の痛みや不調も出やすい時期ですので、お身体おメンテナンスをお忘れなく!!

はくば整骨院は今日祝日も元気に診療しております。本日はは11時~、12時~、15時以降がご予約可能です。どうぞお気軽にお問合せください。

▲お休みの日にお身体をメンテナンスしませんか?


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怪我の早期回復、術後の早期回復、睡眠障害、疲労回復、美容に高気圧酸素ルームが効果的です!!

2016-11-22 15:23:08 | 高気圧酸素ルーム
こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。
はくば整骨院おススメの高気圧酸素ルームは様々な健康効果が得られます。
1.3倍の気圧(水深3mの気圧)に設定した部屋に入ることにより、血液内の「溶解型酸素」の浸透圧を高め、細胞の活性化を促し、酸素の力で自らの生まれ持った身体の機能を活性化させます。
スポーツの前後のお身体の調整とケアに、術後や怪我の早期回復に、眼精疲労や肉体疲労の回復に、美肌やアンチエイジングに、ダイエットの補助にと本当に様々な嬉しい効果がございます。
骨折などの怪我の早期回復に、術後の早期回復に、睡眠障害、疲労回復、美容に!!是非体験してみてください!
高気圧酸素ルームは横浜東戸塚のはくば整骨院へ

▲テレビ、冷暖房完備で高気圧酸素ルーム内は快適な空間です


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お身体の冷えやむくみには高気圧酸素ルームが最適です!

2016-11-21 15:43:52 | 高気圧酸素ルーム
こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。朝晩冷えて布団から出るのに気合が必要になってきましたね。朝晩のお身体の冷えは痛みにもつながりますので、特に痛みの出やすい場所は冷やさないよう工夫してみてください。

お身体の冷えには高気圧酸素ルームがおススメです。高気圧酸素ルーム内では血液やリンパの流れがよくなり、代謝が良くなりますので、冷えやむくみでお悩みの方はぜひお試し下さい。

▲高気圧酸素ルームを効果的に利用し健康で美しい身体を手にいれましょう!!


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本日土曜日も診療しております!

2016-11-19 10:22:04 | 東戸塚はくば整骨院の日記
こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。雨ですね。不安定な気圧で体調も崩しがち、お身体に気をつけてお過ごし下さい。

はくば整骨院は明日土曜日も元気に診療しております。本日はは11時~、12時~、15時以降がご予約可能です。どうぞお気軽にお問合せください。

▲お休みの日にお身体をメンテナンスしませんか?


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お身体の事お気軽にご相談ください。

2016-11-17 10:59:06 | 院長のプライベート
こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。最近元気印の3歳の息子はちょっと様子がおかしい・・・。
元気だけど・・・ご飯を自分で食べようとしない、夜中によく起きる、物思いにふける・・・2歳3歳の自我の芽生えと共に環境の変化や色々な事に敏感になっています。小さいながらにいろんなことを感じとり戦ってるんですね。
もうすぐ我が家にやってくる妹の事を彼が一番解っているようです。年明けにお兄ちゃんか・・・。楽しみですが・・これまで以上にぎやかになりそうです(笑)。

お母さんやお父さんと一緒に来院するお子様もぐんぐん成長していく様子を一緒に感じられ、とても楽しみです。どうぞこれからますます寒くなりますのでお身体に気を付けてお過ごし下さい。またお近くにいらしたときは顔を見せてくださいね。


▲お子様もご一緒に!安心していらしてください!


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東戸塚 はくば整骨院の産後の骨盤矯正はお子様連れでも安心です!

2016-11-16 10:25:26 | 東戸塚はくば整骨院の日記
こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。今日も朝から元気いっぱい3歳の息子は出会う人みんなに「おはようごじゃいましゅ!」と元気にあいさつ。朝から歌って踊って走って笑って・・・ま~あ元気です!今日はカマキリを見つけて興味深々。「触って、捕まえて!」「自分でやってごらん」「嫌だ怖いもん!ガシーンで手怪我しちゃうよ」「大丈夫だよ」と捕まえ手に渡そうとすると・・・すご~い勢いで真顔で遠くまで逃げたぁ・・・・(笑)まだ虫には興味があってもなかなか触れられない息子なのでした。
全てが未知との遭遇なんだろうな・・・(笑)彼を見ながら新鮮な気持ちで改めて色々な事を見て驚き感動させてもらっています。

本日は15時以降の予約に空きがございます。お気軽にお問合せ下さい。
産後の骨盤矯正、赤ちゃん連れの患者様も増え、共に赤ちゃんの成長を見る事ができることはとても嬉しい限りです。多くのお母さんの心身の健康とキレイのお手伝いをできることが何よりの喜びです。

はくば整骨院の産後の骨盤矯正は女性も安心のソフトな施術です。ソフトですが効果を実感していただき驚いて頂いております。どうぞ来院前にご自宅で今のご自分の身体の状態を鏡の前に立ってよーく観察してチェックしてからいらしてください。違いをより実感できますよ。
また、はくば整骨院の産後の骨盤矯正は産後の体力回復のための簡単な運動を骨盤矯正と共に行います。産前産後に落ちてしまった身体を支える体管を意識した動きと、代謝を上げる運動で、整えたお体の維持と代謝をあげることにより健康維持、美容に効果絶大!骨盤矯正は整えるだけではもったいない!

産後は赤ちゃんとの生活が始まり大変かと思いますが、お母様の心と身体の健康は赤ちゃんにとっても大事な事。
赤ちゃん泣いても大丈夫!授乳スペースもあります!オムツ換えもできます!メリーやおもちゃも用意しております!施術中は子ども大好き2児の母が施術の間はお子様と一緒に遊んでおります!
安心してどうぞいらして下さい!!

▲お子様もご一緒に!安心していらしてください!


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代謝upと冷えの改善に高気圧酸素ルームがおススメです!

2016-11-15 09:47:00 | 高気圧酸素ルーム
こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

はくば整骨院のおススメ高気圧酸素ルームは、血液やリンパの流れを良くし代謝UP!。冷えや疲労回復、怪我の早期回復に効果的です。また代謝が上がるため脂肪燃焼機能が高まり、有酸素運動の同等以上の効果を得ることができます。
高気圧酸素ルーム内での軽い有酸素運動(ヨガ等)を行いますとより効果的です。また、気になる部分を鍛えたい、引き締めたいというご要望がございましたらどうぞご相談下さい。

これから年末たお正月に向け高気圧酸素ルームをダイエットの補助に取り入れ効率よく楽しくダイエットすすめてみませんか?高気圧酸素ルーム内はエアコン、テレビ完備で快適に過ごせます。3日に1度1時間、プラス中での有酸素運動、又は気になる部位の引き締め効果のある電療(要相談)を同時に行うのがおすすめの入り方です。

また運動(マラソンやウォーキング等)をしている方は運動した後に酸素ルームに入られると、燃焼効果の向上と、運動によりたまった乳酸を酸素が分解し排出してくれますので怪我の予防や疲労回復に効果絶大!!より効率的に運動を行うことができかつお身体のお手入れもできてしまいますよ。

ぜひ高気圧酸素ルームを効果的に利用し健康で美しい身体を手にいれましょう!!

▲高気圧酸素ルームを取り入れ効率よくダイエットを!


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お仕事の帰りに気軽にいらしてください!

2016-11-14 11:47:01 | 東戸塚はくば整骨院の日記
こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

平日16時以降は時間に余裕をもってご相談ある方やトレーニングを兼ねていらっしゃる方の施術やトレーニングに力を入れております。

日頃の疲れやストレスなどからのリフレッシュはもちろん、腰痛や肩こり、膝や肩、肘などの関節痛、スポーツ障害など、長く痛みで苦しんでいる方、骨盤の歪み、不良姿勢から美しい姿勢を目指されたい方、日頃の運動不足が気になる、より自分に合ったエクササイズをお探しの方にお答えできるよう努めております。

痛み、悩み、個人の生活スタイルは人それぞれ、お一人お一人に合ったオーダーメードの施術とトレーニング、高気圧酸素ルームを行うことにより、より快適に生活できるようにしていきます。
まずはご興味のある方は何でもご相談下さい!


▲一人ひとりに合った施術とトレーニングを!!

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はくば整骨院の産後の骨盤矯正は女性も安心のソフトな施術です!

2016-11-12 13:45:40 | 産後の骨盤矯正
こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。
産後の骨盤矯正、赤ちゃん連れの患者様も増え、共に赤ちゃんの成長を見る事ができることはとても嬉しい限りです。多くのお母さんの心身の健康とキレイのお手伝いをできることが何よりの喜びです。

はくば整骨院の産後の骨盤矯正は女性も安心のソフトな施術です。ソフトですが効果を実感していただき驚いて頂いております。どうぞ来院前にご自宅で今のご自分の身体の状態を鏡の前に立ってよーく観察してチェックしてからいらしてください。違いをより実感できますよ。
また、はくば整骨院の産後の骨盤矯正は産後の体力回復のための簡単な運動を骨盤矯正と共に行います。産前産後に落ちてしまった身体を支える体管を意識した動きと、代謝を上げる運動で、整えたお体の維持と代謝をあげることにより健康維持、美容に効果絶大!骨盤矯正は整えるだけではもったいない!

産後は赤ちゃんとの生活が始まり大変かと思いますが、お母様の心と身体の健康は赤ちゃんにとっても大事な事。
赤ちゃん泣いても大丈夫!授乳スペースもあります!オムツ換えもできます!メリーやおもちゃも用意しております!施術中は子ども大好き2児の母が施術の間はお子様と一緒に遊んでおります!
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産後の骨盤矯正は「はくば整骨院」へ