横浜 東戸塚 はくば整骨院ブログ

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マタニティー整体

産後は美しくなれるチャンスです!

高気圧酸素ルーム

2023年もありがとうございました

2023-12-26 09:49:56 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

本日は2023年度の診療最終日です。
1月3日まで休診となります。1月4日より通常診療です。
インターネットやラインでのお問い合わせは可能ですので、お気軽にお問い合わせください。

今年も1年沢山の方にご来院いただき本当にありがとうございます。
来年度も皆様に喜んで頂けますよう精進して参ります。どうぞよろしくお願い致します。

ではでは皆様楽しい冬休みを!良いお年をお迎えください。

▲はくば整骨院の整体で心も身体も元気に!

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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL&FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。
>>お問合せはこちらへ
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明日は今年最後の診療日です

2023-12-25 10:08:41 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今朝は我が家の子ども達も「サンタさんがきた!」と大興奮。
大喜びの姿にサンタさんも大満足です(笑)。
朝からとても楽しそうな子ども達にほっこりした朝でした。

本日のご予約はいっぱいです。明日は今年最後の診療日となります。

▲はくば整骨院の整体で心も身体も元気に!

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冷え対策を万全にお過ごしください

2023-12-23 10:00:55 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今朝はとても寒かったですね。

スポーツ観戦が大好きな我が家の長男。
今日はラグビーの観戦なら選手との距離の近い三ツ沢競技場!と院長オススメの三ツ沢競技場へ、長男初ラグビー観戦へカメラを抱え出かけて行きました。
写真を撮るのが大好きな長男。きっと迫力ある試合に夢中になってシャッターを切っていることと思います。
彼の撮る写真と土産話を楽しみに待ってる家族です。

本日12月23日土曜日も元気に診療しております。
本日のご予約はいっぱいとなっております。

グッと朝晩冷ますので、冷え対策を万全にお過ごしください。
特に痛みや痺れの出やすい部位は冷やさぬようお気を付け下さい。

▲駆け抜ける院長(白黒ユニフォーム)

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受験生の皆様!酸素ルームで脳の酸欠状態を解決しましょう!

2023-12-22 11:30:25 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

横浜は良いお天気ですね。
日本海側の石川や富山や福井、大雪予報。朝のニュースも大雪の話題でしたね。
私の新潟でも昨日から雪が降り続き、今日は本降りで積もってきたよ~と言っておりました。
どうか皆様無理せずお気を付けてお過ごし下さい。

大学受験生もあと3週間で共通一次試験ですね。

高気圧酸素ルームは使いすぎた酸素不足の脳への酸素供給、睡眠不足や疲労回復にとても効果的です。
ラストスパート、疲労をしっかり解消しつつお身体の調子を整え、本番に備えましょう。

▲受験生の皆様!酸素ルームで脳の酸欠状態を解決しましょう!

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本年度のはくば整骨院のご予約状況

2023-12-21 10:14:17 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

年末の大掃除をコツコツ夜な夜な進めております受付係です。
皆さんはいつもどうしていますか?
掃除をしながら懐かしいものを鑑賞するのも年に1度の楽しみだったりする私だったりします(笑)

昨日は長男の誕生のお祝いにと私の叔父2人が浜松祭りで凧を揚げてくれたのですが、その時の衣装や写真を見つけ夜な夜な鑑賞。
6畳ほどある巨大な凧が大空に上がっている様子、上がった凧に繋がるロープを握った時のとてつもなく大きな力、砂埃の匂い、熱気、大勢の人達がラッパを吹きながら独特なかけ声で練り歩く様子・・・その場に居たのに異次元の出来事だった感覚が蘇りました。長男や叔父さん達のお陰で本当に貴重な体験。
楽しかったな・・・
しかし
片付けあまり進みません・・・ね(笑)

営業日も今日を入れてあと5日となりました。
この時期は寒さもあり、急なお問い合わせも増えておりますが申し分けございません、本年度のご予約はいっぱいとなっております。
キャンセル待ちされる場合は空き次第ご連絡致しますのでその旨をお申出下さい。

▲はくば整骨院で心も身体も元気に!今年も1年ありがとうございました

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内臓の冷えに気を付け年末年始をお過ごしください

2023-12-20 10:13:57 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

もうすぐクリスマスですね。
クリスマスが近づくと、「今年も一年ありがとうございました。・・・」と送り出す方が多くなり、一年あっという間だなあ、今年も楽しかったな・・・と院長と一緒に実感する毎日です。

これからの季節は気温がグッと下がる時はぎっくり腰の患者様が増えます。
お一人いらっしゃると・・・どどどっと続きます。寒い時期の腰痛の原因は冷えが大きく影響をしております。
お身体が冷えますと先日もブログに書きました、冷えに弱い内臓の働きが悪くなります。
特に腰の悪い方は腎臓の冷えにお気を付け下さい。
外側からの冷え対策はもちろん、冷たい飲み物や飲酒、身体の冷える食材には気を付け寒い時期はお過ごし下さい。
また定期的なメンテナンスも重要です。
しっかりと身体を動かせる状態をキープして代謝をUP、心も身体も元気に!

▲冷え対策を万全に年末年始をお過ごしください

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職場復帰の前にお身体を整えませんか?

2023-12-19 09:34:18 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

九州地方は今日は本格的な雪になるそうですね。
受付係の故郷新潟も昨日もとても寒く、雪が積もるほどではないですが降っていたそうです。
皆様、無理せずお気を付けてお過ごしください。

年末に入り来春の職場復帰予定のママさんや産後の方のご予約が増えております。
当院の産後の骨盤矯正では骨盤矯正だけなく、自律神経、内臓、筋肉等を総合的にケアする内容となっております。
お気軽にご相談ください。

▲職場復帰前にお身体を整え元気に!

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寒い時期のお身体の痛みや不調ははくば整骨院におまかせください

2023-12-18 10:16:17 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

グッと気温が下がりましたね。
1週間後はクリスマスですね。
寒い日が続きますとお身体の不調も出やすい状況になります。
寒い時期に痛みや不定愁訴の出やすい方は身体の冷えから来る内臓機能の低下が大きな要因の1つ。
寒さに弱い内臓は、心臓、腎臓、大腸、脾臓。これらの内臓が機能低下すると、腰痛、肩こり、慢性疲労、股関節痛、めまいや耳鳴り、むくみ、動悸等が発生します。
はくば整骨院ではこの時期に機能低下を起こしやすい内臓を元気にする施術で寒い時期の不調を改善して行きます。

▲はくば整骨院の整体で心も身体も元気に!

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はくば整骨院の12月のご予約状況

2023-12-16 13:05:46 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は暖かいですね。
本日も元気に診療しております。
12月のご予約がいっぱいとなりました。沢山のお問い合わせありがとうございます。
体調不良等により急なキャンセルが出る場合もございますので。お気軽にお問い合わせください。

託児ご希望の方は平日9時から17時までとなります。
はくば整骨院はプライベート整体サロンですのでご予約頂いたお時間はご予約頂いた方のみのお時間となっております。
1日のご予約数に限りがございますので、定期メンテナンスの方は2ヶ月以上先までご予約を入れていかれます。現在通われている方を大切に優先的にご案内しておりますため、新規の方のご予約がとりにくい時期もございます。
新規の方はなるべくお早めのご連絡を頂けますとご希望に添ったご案内が出来ます。
席数に限りがございますためご了承くださいませ。

▲はくば整骨院で心も身体も元気に!

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年末年始の忙しい時こそお身体をしっかりメンテナンスしましょう

2023-12-15 10:13:26 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

年末の過労やストレスで痛みや不定愁訴が重症化している方が多く見られます。
お疲れ、ストレスは年末年始の忙しい時こそ特にまめに整体や酸素ルームで解消して乗り越えましょう!
現在年内の施術のご予約の空きはございませんが、風邪など体調不良でのキャンセルが出る事もございますので、お気軽にお問い合わせください。

▲今年のお疲れは今年の内に解消しましょう

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受験生に最適な高気圧酸素ルーム!是非ご活用ください

2023-12-14 11:00:35 | 高気圧酸素ルーム

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

受験シーズン真っ只中。受験生の皆様、支えるご家族の皆様お疲れ様です。
1ヶ月後には大学の共通一次試験ですね。
共通1次の次は2次試験と続きますので体調管理に気を付けベストの状態で戦いの時を迎えましょう。

寝不足、緊張の続く身体は脳に酸素が不足しがちでパフォーマンスが上がりにくい状態です。
高気圧酸素ルームを上手に利用し、お身体全体に酸素を補給して集中力UP、自律神経を整え免疫力UP!
酸素ルーム内はエアコンやテレビも完備。スマートフォンの持ち込みも可能です。
酸素ルーム内で仮眠をとって寝不足を解消、ストレッチをしてスッキリするのも効果的、好きな姿勢や楽な姿勢で勉強も可能です。

▲受験生に最適な高気圧酸素ルーム!是非ご活用ください

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今年のお疲れは今年の内にしっかり解消しましょう

2023-12-13 13:30:31 | 東戸塚はくば整骨院の日記

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院前の並木のイチョウの紅葉が綺麗に黄色く色づいた葉が落ち始めました。
朝は黄色の絨毯のように歩道が色づき綺麗なのですが、イチョウの葉は滑りやすいので
ご通行の際はお気を付けください。

はくば整骨院の今年の診療は26日までとなります。
施術のご予約の空きも残すところごくわずかとなっております。
酸素ルームのご予約は午前中と夕方16時以降にご予約の空きがございます。
酸素ルームは年末の疲労回復に大活躍。またイベント前のお身体の調整にも最適です。
今年のお疲れは今年の内にしっかり解消しましょう。
お問い合わせはお早めに!

▲はくば整骨院の年末年始の休診日は12月27日から1月3日までとなります

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はくば整骨院院内全体24時間オゾンによる管理をしております

2023-12-12 09:27:29 | 東戸塚はくば整骨院の日記

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

朝の雨が一転、午後は良いお天気になりましたね。
はくば整骨院院内は24時間オゾンによる除菌消臭を行っております。
インフルエンザ等のウィルス除去、抗アレルゲン効果、浮遊菌の除菌、人体にも影響のない濃度を制御しながら24時間院内を管理しております。
救急車にも搭載されている環境基準濃度に適応した機器で感染予防を強化。お子様をお連れの患者様や妊娠中の患者様にも安心してお過ごし頂けます。

風邪やインフルエンザが流行っております。
皆様体調管理に気を付けお過ごしください。
キャンセルやご予約のご移動はお早めにご連絡のご協力よろしくお願い致します。

▲はくば整骨院院内は24時間オゾンによる除菌消臭を行っております

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年末年始のご予約状況

2023-12-11 09:46:32 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院前のイチョウが綺麗に紅葉しました。
とても綺麗ですよ。
昨日は子ども達と近くの公園をお散歩して紅葉を満喫してきました。

▲季節の変わり目のお身体の調整ははくば整骨院へ

季節の変わり目どうか体調管理に気を付けお過ごしください。

本日15時30分からの回に空きがございます。

年末や年明けは産後ケア、年末の繁忙、ストレスによる不調、寒くなると強くなる痛みにお悩みの方が多くなります。
当院はプライベートサロンのため、ご予約に限りがございますためお早めのご予約がおすすめです。
現在12月のご予約の午前中はいっぱいとなっております。午後も残りわずかです。
年明けの午前中もいっぱいとなっており午前のご予約は1月後半となります。

年末年始の休診
12月27日~1月3日まで


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はくば整骨院の産後の骨盤矯正は産後のお身体全体の総合ケアとなってます

2023-12-09 09:59:08 | 産後の骨盤矯正

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院の産後の骨盤矯正は産後のお身体全体の総合ケアの内容となっております。
産前産後はジェットコースターの様に身体の中変化します。出産を終えたお身体は想像以上にダメージを受けています。
この時期のお身体のケアは今後の人生を大きく左右する大切な時期なのです。
産後1ヶ月検診を終えたあたりから産後2ヶ月が最適なスタート時期です。お気軽にご相談ください。

▲産後の骨盤矯正ははくば整骨院にお任せ下さい

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産後の骨盤矯正は「はくば整骨院」へ