横浜 東戸塚 はくば整骨院ブログ

産後の骨盤矯正・マタニティー整体・妊活整体・自律神経調整・不眠改善 整体による体質改善と美容矯正 腰痛 肩こりの治療

マタニティー整体

産後は美しくなれるチャンスです!

高気圧酸素ルーム

今年も一年ありがとうございました 本日は本年度最後の診療です!

2018-12-29 09:52:47 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日で今年度の診療は最終日。
今年も一年本当にありがとうございました。
沢山の出会いに感謝の一年。来年もよろしくお願いいたします。

本日はご予約の空きが15時~のみと限られております。施術ご希望の方はお早めにご連絡ください。

忙しい年末年始、無理なさらず心身ともに疲れたり身体に痛みや違和感を感じたら、是非はくば整骨院にお身体を癒しにいらしてください。


▲お身体の痛み、辛さ悩んでいませんか?東戸塚はくば整骨院におまかせ下さい!
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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL&FAX 045-826-5274
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産後のお悩み腰痛や違和感、股関節痛は産後の骨盤矯正で改善しましょう!

2018-12-28 09:26:09 | 産後の骨盤矯正

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

産後・・・こんな事はありませんか?
・腰痛、肩こり、背中の痛みがひどくなった。
・体重は戻ったのに産前のズボンが入らない。
・下腹やわき腹のたるみが気になる。
・骨盤周りに違和感がある。
・骨盤周りがガタつく感じ、ゆるい感じがする。
・どちらかの足が上げにくい。歩く時に前に足が出にくい感じがする。
・股関節が痛い。
・膝が痛い。
・O脚がひどくなった。
・骨盤底筋の緩みが気になる。
(尿漏れや、排尿排便時に内臓が下がって出てきそうな感覚がある)

骨盤矯正以外にも産後に発生した身体の痛み、産前からのお悩み何でもご相談下さい。

産後はホルモンの関係も大きく関わり気分の浮き沈みも大きい時期です。

自分の意思とは別に身体の中での様々な変化や環境の変化で、産後の身体は赤ちゃん中心の生活で常に緊張状態。
当院では毎日緊張状態の心と身体を緩め、自律神経のバランスを整えていきながら施術を進めていきます。
子育てで頑張るお母さんの心と身体の元気のお手伝いを微力ながらできたらと考えております。

産前よりももっと美しく!頑張る心と身体を緩め整えて、赤ちゃんとの幸せな時間を満喫しましょう。
3児の父で子育て真っ最中でもある院長と、受付&子守係の妻、夫婦二人で全力で応援いたします。


▲横浜東戸塚はくば整骨院は託児つきでお子様連れでも安心です
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東戸塚はくば整骨院、今年は残すところ後3日の診療となりました!

2018-12-27 09:25:40 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日27日(木)から日本付近は冬型の気圧配置が強まり、この冬一番の寒気が流れ込むそうですね。
北日本から東日本の日本海側を中心にお天気が荒れるそうなので、どうか帰省される方はお気をつけてお出かけください。

東戸塚はくば整骨院の今年の診療も今日を入れて3日となりました。
本日はご予約の空きが15時からとなっております。施術ご希望の方はお早めにご連絡ください。

忙しい年末年始、無理なさらず心身ともに疲れたり身体に痛みや違和感を感じたら、是非はくば整骨院にお身体を癒しにいらしてください。

▲東戸塚・はくば整骨院の施術はソフトな施術です

ソフトですが身体の感覚が変わっていく!独自の技術で驚きのスッキリを是非体感してください!!心も身体もスッキリ!!我慢なさらず、無理せず、お子様連れでも安心していらしてください。東戸塚・はくば整骨院はオーダーメイドのあなただけの施術をおこないます。

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一年のお疲れを整体で解消!お身体も心も整え新しい年を迎えましょう!

2018-12-26 11:10:13 | 東戸塚はくば整骨院の日記

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

クリスマスも終わりもうすぐ今年も終わりですね。
年末は何かと忙しく本当にあっという間に時間が過ぎていってしまいますよね。

忙しいと自分の身体の事は忘れがち・・・
今年も一年頑張った身体に一年の最後にお身体のお手入れを!

年内は29日まで診療しております。来年は7日より診療いたします。

年末年始の休診のお知らせ
12月30日~1月6日


はくば整骨院はプライベートサロンです。
あなただけの大切な時間と空間をお届けします。お子様と一緒に、またはお一人でゆったりと安心してご利用下さい。


▲東戸塚・はくば整骨院の施術はソフトな施術です
はくば整骨院の施術はソフトな施術です。なのにどんどん身体の感じが変わっていく!!
独自の技術で驚きのスッキリを是非体感してください!!心も身体もスッキリ!!

はくば整骨院の独自の技術で楽にきもちよく身体を緩め、整え、自律神経を調整し根本から元気にします!

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自律神経調整で不眠を改善元気な毎日を!

2018-12-25 09:42:34 | 自律神経調整

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

本格的に寒さがやってきましたね。
冷えからくる不調、風邪を引いて治ったのに身体のあちこちが調子悪い・・・などカラダの不調にお悩みではないですか?。

そして自覚症状がなくても、意外と多い「隠れ不眠」。
最近スッキリ目覚めていますか?
寝たのに疲れている、寝た気がしない、なかなか起きれない・・・
暖かい布団の中から出たくない(笑)そんな季節ですが・・・。
実際のところは質の良い睡眠がとれていないのかもしれません。

快眠のために大切なのは、実は時間よりも、どれだけぐっすりと深く眠れるかという「質」です。
私たちのカラダは、本来、日中は活動モード、夜はリラックスモードに切り替わるようにできています。しかし、現代人は夜にリラックスモードへうまく切り替えられずに、ぐっすり眠ることができない人が増えていると言われています。

年末は何かと忙しく行事や、飲み会なども多い季節。生活リズムが崩れ自律神経のバランスが崩れがち。

自律神経のバランスが乱れると、睡眠時にリラックスモードに切り替わらず質の良い睡眠が得られません。

人はストレスを感じると、そのストレスに対抗するために、自然に活動モードになってしまいます。このストレスには実に色々な種類があり、人間関係の悩みなど心のストレスや、寝不足や暑さ・寒さなど、カラダが受けるストレスまで、さまざま。つまり、何かとストレスを受ける機会が多い現代人は、いかに夜、リラックスして快眠できるかがとても大切であると言えます。

東戸塚はくば整骨院の整体でお身体をリセットし自律神経を整え心も身体も元気に!
最近寝ても疲れがとれない、寝た気がしない、日中眠いのに夜眠れない・・・など睡眠に関するお悩みはなんでもご相談ください。


▲腰痛・肩こりなどの痛み、骨盤矯正などの整体、不眠、自律神経失調症など、お身体の不調は東戸塚・はくば整骨院にご相談ください

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東戸塚はくば整骨院は祝日も診療しております!

2018-12-24 10:47:33 | 東戸塚はくば整骨院の日記

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日はクリスマスイブ。
我が家は一日早くあわてんぼうのサンタクロースがやってきて子どもたちは朝から大はしゃぎ(笑)。可愛いはしゃぎっぷりに朝から癒されました。

本日24日(祝日)も元気に診療しております。
施術をご希望の方は予約状況を電話や受付で確認してから御来院ください!

本日のご予約可能な時間帯は15時以降となっております。
この時期は体調管理の難しい時期、どうか無理なさらず心身ともに疲れたり身体に痛みや違和感を感じたら、是非はくば整骨院にいらしてください。

ソフトですが身体の感覚が変わっていく!独自の技術で驚きのスッキリを是非体感してください!!心も身体もスッキリ!!我慢なさらず、無理せず、お子様連れでも安心していらしてください。東戸塚・はくば整骨院はオーダーメイドのあなただけの施術をおこないます。


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東戸塚はくば整骨院は本日22日、明後日24日も診療しております

2018-12-22 10:09:03 | 東戸塚はくば整骨院の日記

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

クリスマス前の休日。何かと忙しい週末になりそうですね。

本日22日(土)、明後日24日(祝日)も元気に診療しております。
施術をご希望の方は予約状況を電話や受付で確認してから御来院ください!

この時期は体調管理の難しい時期、どうか無理なさらず心身ともに疲れたり身体に痛みや違和感を感じたら、是非はくば整骨院にいらしてください。

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一年のお疲れを解消!整体でお身体も心も整え新しい年を迎えましょう!

2018-12-21 10:14:59 | 東戸塚はくば整骨院の日記

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

もうすぐクリスマス。我が家の元気印の息子は指折り数えて楽しみにしてます(笑)。
毎回聞く度に変わるプレゼントに・・・サンタはプレゼントの調達に焦ってますっ!!
そして息子がクリスマスと同じ位心待ちにしているのが雪!毎朝窓の外を見ては「今は冬?冬なのになんで雪が降らないの?」
「雪降るといいねっ」そんなやりとりを毎日しております。

スッキリと新年を迎えるために、身体の不具合を持ち越したくないですよね。スッキリして新しい年を迎えたい!
ご予約のお電話が増えておりますのでお早めにお問合せください。
年内は29日まで診療しております。来年は7日より診療いたします。

年末年始の休診のお知らせ
12月30日~1月6日


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あなただけの大切な時間と空間をお届けします。お子様と一緒に、またはお一人でゆったりと安心してご利用下さい。


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マタニティー整体で股関節の痛みや膝痛、腰痛、肩凝り、手の痺れなど妊婦さんのお悩みを解決!

2018-12-20 09:51:59 | マタニティー整体・産後の骨盤矯正

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

妊婦さんは夏場の暑さも辛いですが、冬場は浮腫みや負荷のかかる部分の痛みも出やすく大変な季節です。痛みや浮腫みは我慢せずご相談ください。

先月、今月とマタニティー整体の患者様が多くいらしております。
浮腫みや股関節の痛み、腰痛、膝の痛み、肩こり、手の痺れなど辛い症状の方ばかり。
辛い症状が続くと睡眠にも影響が出てしまい負のループに・・・。
心も身体も出産に向かって元気に!出産後の赤ちゃんとの生活を楽しく元気に過ごすために!
妊婦さんご自身のお身体の定期的なケアは重要です。

はくば整骨院のマタニティー整体はソフトで安心の施術です。

妊娠中のお身体はデリケート。我慢して毎日辛く苦しいマタニティーライフ送っていませんか?
マタニティー整体は母体やお腹の赤ちゃんには影響のない体勢で行います。お身体の辛い部分の痛みや凝りを取っていきます。お腹を押したり、揉んだりしませし、バキバキと関節を鳴らす施術も行いませんのでご安心ください。

マタニティー整体  ¥6000
肩こり・腰痛・下肢の痛みや違和感等、妊娠中のお身体の悩みなんでもご相談下さい。
(施術所要時間60分)

マタニティー整体(ゆったり) ¥9000
蓄積された痛みや辛さをゆったりと時間をかけて解消し、お産に備え万全のお身体に。
(施術所要時間90分)

マタニティー整体(スペシャル) ¥12000
どうにもならない辛さでお悩みの方、出産までになんとかしたい!を叶えます!

▲マタニティー整体は東戸塚はくば整骨院におまかせ下さい!
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東戸塚 はくば整骨院は駐車場完備 東戸塚駅東口より徒歩3分!

2018-12-19 12:49:04 | 東戸塚はくば整骨院の日記

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

幼稚園や保育園、学校で風邪や胃腸炎など流行る季節になりましたね。
イベントも多い時期、皆さん体調管理に気をつけて元気に楽しくお過ごしください。

当院は東戸塚駅東口より徒歩3分と電車やバスなどのアクセスも良く、駐車場完備です。

戸塚区以外から沢山の遠方からの患者様がお車やバス、電車などでご来院頂いております。ありがとうございます。

電車ご利用の方は東戸塚駅下車。東口に出て頂きまして、駅を背に右方向にお進みください。
そして一つ目の大きな交差点(品濃町交差点)を電気屋さん(トウカイムセン)側に渡って頂き
そのまま坂を上り、電気屋さん(トウカイムセン)、ほっともっと、病院(東戸塚メンタルクリニック)、美容院(kokoro hairsalon)、床屋さん(松本理髪店)、はくば整骨院)と並んでおります。坂のちょうど真ん中あたりです。

バスご利用の方は東戸塚駅で降りて頂くのが一番分かりやすいかと思います。

お車でご来院の方は店舗裏手に無料駐車場ご用意しておりますのでご利用ください。
駐車場の入り口は品濃町の交差点近くのFamilyMartさんの道を挟んで向かい側です。少しわかりにくいかと思いますので東戸塚駅近くにいらっしゃいましたらお電話ください。誘導いたします。


▲進入禁止とありますが、そのまま駐車場内へお進み下さい


▲入口をはいりまして左側の12番目、駐車場中ほどに表示がございます

皆さん お疲れを癒しスッキリしにいらしてください。
皆様のお越しを心よりお待ちしております。


▲横浜東戸塚の整骨院・はくば整骨院は駐車場があり安心!


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【関連記事】「駐車場」の詳細
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自律神経の乱れからくる不調は東戸塚はくば整骨院の自律神経調整で心も身体も元気に!

2018-12-18 10:21:18 | 自律神経調整

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

自律神経の乱れは身体に様々な不調を呼びます。

自律神経は身体の内臓、リンパ、神経、血管など体調を維持するさまざまな機能を自分の意思とは無関係に、自動的に調節する神経系で、交感神経と副交感神経の2種類で成り立っています。

<交感神経の働き>
交感神経はおもに日中に働きます。血管を収縮させ血圧を上げたり、胃腸の動きをおさえたりしてからだを適度に緊張させ活動的な環境をつくります。

<副交感神経の働き>
交感神経とは逆で、おもに夜間働き、からだをリラックスさせます。血管を拡げ血圧を下げたり、食事の時に胃腸の動きを良くするのが、副交感神経です。

この交感神経と副交感神経が適切に作用せず、臓器や器官の働きをうまくコントロールできずに さまざまな体調不良を引きおこすのが自律神経失調症です。
自律神経失調症で体調が悪くても、病院の検査では異常がない、という場合がほとんどで たいした治療法も無く、周囲の人たちにもなかなかそのつらさを理解してもらえないことが多く、心も身体もますます辛くなってしまっていませんか?。

どんな疾患でも、自らの治癒力を高めるには、まずはご自身が心も身体も元気になることが大切 。

自律神経からくる様々な不調でお悩みの方は、はくば整骨院の自律神経調整整体で心も身体も元気になりましょう!

一般的には、症状の出ている部位のみを治療すれば良いと思いがちですが 自律神経の発する部位のストレスを緩和させ、神経の伝達をスムーズにしてから、症状の出ている部位を治療することが重要となります。

自律神経調整コース ¥20,000 施術部位・全身 
(施術所要時間・約120分) 
ご希望により酸素ルームに最大60分入ることができます。
自律神経の発する部位のストレスを緩和させ、神経の伝達をスムーズにし身体を整えます。


▲東戸塚はくば整骨院の自律神経調整整体で心も身体も元気になりませんか?
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産後はお身体のリセットのチャンス!産後の骨盤矯正は東戸塚はくば整骨院へ!

2018-12-17 10:02:44 | 産後の骨盤矯正

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

寒い日が続きますね。
皆さん風邪を引かないようお気を付けください。

産後・・・こんなことありませんか?
・体重は戻ったのに産前の洋服が入らない・・・。
・下腹やわき腹のたるみが・・・気になる。
・骨盤周りに違和感がある。腰が痛い、重い。
・どちらかの足が上げにくい。歩く時に前に足が出にくい感じがする
・O脚がひどくなった感じがする。
・骨盤底筋の緩みが気になる
(尿漏れや内臓が下がって出てきそうな感覚)・・等。
・下肢の浮腫みが気になる

骨盤矯正以外にも産後に発生した身体の痛み、産前からのお悩み何でもご相談下さい。

産後はホルモンの関係も大きく関わり気分の浮き沈みも大きい時期。
赤ちゃんと二人っきり、小さなお兄ちゃんやお姉ちゃんもいて赤ちゃん連れでなかなか出かけられずいませんか?
何時間かおきの授乳、寝不足、外に中々出かけることも出来ない、相談できる人がいない・・
日中は家で赤ちゃんと2人きりで気分転換も難しかったりしますよね。

自分の意思とは別に身体の中での様々な変化や環境の変化で、産後の身体は常に緊張状態。
当院では毎日緊張状態の心と身体を緩め、自律神経のバランスを整えていきながら施術を進めていきます。
子育てで頑張るお母さんの心と身体の元気のお手伝いを微力ながらできたらと考えております。また産後に発生した身体の痛みや違和感なんでもご相談下さい。

頑張る心と身体を緩め整えて、赤ちゃんとの幸せな時間を満喫しましょう。
3児の父で子育て真っ最中でもある院長と、受付&子守係、夫婦二人で全力で応援いたします。


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東戸塚はくば整骨院 本日のご予約の空きは15時~のみとなっております

2018-12-15 13:17:31 | 東戸塚はくば整骨院の日記

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日も寒いですね。

本日15日(土)も元気に診療しております。
申し訳ありません。本日は予約が15時のみ空きとなっております。施術ご希望の方はお早めにお電話ください。

この時期は体調管理の難しい時期、どうか無理なさらず心身ともに疲れたり身体に痛みや違和感を感じたら、是非はくば整骨院にいらしてください。

▲東戸塚・はくば整骨院の施術はソフトな施術です

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受験生のお悩み、腰痛、肩こり、頭痛、ストレス・・・本番前に整体で万全の状態に!

2018-12-14 09:58:52 | 受験生整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

受験生の皆さん、受験生を見守るご家族の方のお疲れ様のピークの時期。
はくば整骨院にも受験生、全力で支えるお母様、お父様が夕方から夜までのお時間にお身体を整えにいらっしゃっています。
受験生の方はもう少しで本番、本番に向けお身体を整えて自分の力を120パーセント出せるように準備しましょう!
受験生を支えるご家族の方もお疲れをリセットして心も身体も元気に!家族が元気でないと本人もベストの状態になれません。

ずっと同じ姿勢での勉強は身体にかなりの負荷がかかり、腰痛や肩こりで中々集中できない・・・ひどい方ですと頭痛で・・・勉強に集中できないなんて状況になっていませんか?
子どもさんの腰痛や肩こり、子どもだからすぐ治るだろう・・・とそのままにしていませんか?

はくば整骨院は中学受験、高校受験で頑張るお子様を応援しています!
受験をする上で求められる能力は・・・セルフコントロール力、情報収集力、集中力、柔軟性、思考力、問題を読み解くスピード、体力、等々の様々な総合的な能力が必要です。

これらの求められる能力は、疲労や腰痛、肩こり、頭痛、ストレスなどによって本来持っている力が出し切れなくなってしまいます。長時間の座ったままの姿勢や、ストレスは筋肉が硬直し血行不良を起こします。この状態は脳に十分な血液と酸素が供給されなくなってしまい伸び悩みの原因に。

はくば整骨院は心も体も元気に合格に向かって受験を乗り越えるためのお手伝いをいたします。

考え使い硬くなった頭や顔の疲労を改善し集中力や記憶力、五感を回復。全身を整体する事により、神経伝達をアップ、身体のバランスを整え、痛みから解放、ストレス解消、免疫力をアップします。

頑張るだけでは本来持っている力が出し入れません!

小学生 (キッズ集中力アップ姿勢矯正+高気圧酸素ルーム45分)¥2500
中学生~ (自律神経調整+姿勢矯正+高気圧酸素ルーム45分)¥6000
大人 (自律神経調整+辛いところスッキリ+高気圧酸素ルーム45分)¥6000~12000
週1回の調整や、本番前の最終調整、お身体の状態により最善の方法をご提案させて頂きます。まずは気になる方はご相談ください!


▲横浜東戸塚はくば整骨院は受験生と受験にかかわるすべての方を応援します!

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東戸塚はくば整骨院、今年度は29日まで診療しております!

2018-12-13 15:43:12 | 東戸塚はくば整骨院の日記

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

12月に入り今年ももうすぐ半分。スッキリと新年を迎えるために、身体の不具合を持ち越したくないですよね。スッキリして新しい年を迎えたい!
ご予約のお電話が増えておりますのでお早めにお問合せください。
年内は29日まで診療しております。来年は7日より診療いたします。

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独自の技術で驚きのスッキリを是非体感してください!!心も身体もスッキリ!!

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産後の骨盤矯正は「はくば整骨院」へ