横浜 東戸塚 はくば整骨院ブログ

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高気圧酸素ルーム

はくば整骨院でお身体に合わせ無理なく効果的に楽しくお身体作りを!

2022-08-02 09:51:42 | パーソナルトレーニング

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

暑い日が続きますね。こんな日が続くと身体を動かす機会もグッと減ってしまいがちです。
運動不足が続いて筋力不足となってしまうと、身体のあちこちに不調がでてきてしまいます。
はくば整骨院では施術と伴にお身体作りもサポート!
ご要望とお身体に合わせ無理なく効果的に楽しく進めて参ります!
お気軽にお問い合わせください。

▲はくば整骨院ではお身体作りもサポート!

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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL&FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。
>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示


はくば整骨院ではお身体を整えると同時にお身体作りもサポート!

2022-07-14 09:23:21 | パーソナルトレーニング

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院今月は7月23日から26日まで休診となります。
はくば整骨院は日曜休診、土曜日、祝日は通常診療です。

ようやく蝉の鳴き声が響きはじめましたね。
今年は早い段階で暑くなったので、暑いのに蝉の声が聞こえずなんだか違和感ありましたよね。
夏本番、学校もあと一週間で夏休み。お母さん達の暑い夏の戦いが始まります(笑)
お身体整えつつ元気に楽しく夏を満喫しましょう!

▲お身体を整えると同時にお身体作りもサポート!

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はくば整骨院は施術もトレーニングも個々のお身体に合わせオーダーメイド!

2022-06-30 09:53:49 | パーソナルトレーニング

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

こう暑い日が続きますと運動も控えたりと、身体を動かす機会が減ってしまい、筋力の低下やスタイルを気にする方も多いのではないでしょうか。
はくば整骨院では施術と伴に簡単なトレーニングも合わせてご希望の方に指導させて頂いております。
皆さまのご要望、個人のお身体の状態により施術と伴にオーダーメードですので、無理なく、簡単に効果的に、楽しく!!
ご要望は明確にお伝え頂けますとより効果的です!
お気軽にご相談ください。
暑い季節を楽しく元気に!過ごしましょう。

▲はくば整骨院は施術もトレーニングも個々のお身体に合わせオーダーメイドです!


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はくば整骨院でスポーツ+整体+酸素ルームで身体作りとケアを!

2022-05-30 09:38:33 | パーソナルトレーニング

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は暑いですね~。
だんだん暑くなってくると、スタイルUPやダイエットなどの目的でのご利用の方が増えます。
はくは整骨院ではしっかり整体で身体を緩め整え、運動を取り入れ進めて参ります。
ジムや自分では難しいスポーツ+整体+酸素ルームのセットで続けるからこそ効率よく楽しく続けられます。
自分だけでは運動が苦手で何をやって良いのか分からない方、色々運動をやってみたけれど長続きのしない方などには最適です。
お気軽にご相談ください。

▲はくば整骨院でスポーツ+整体+酸素ルームで身体作りとケアを!

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明日22日土曜日のご予約状況

2022-01-21 09:18:23 | パーソナルトレーニング

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

寒い日が続きますね。
我が家の5歳末っ子はお気に入りの手袋をはめ「手袋あるから寒くないよ!」と元気いっぱい。今日も朝から爆走しておりました。我が家のパワフルガール、寒くても暑くても元気です。
皆様体調管理に気を付けお過ごしください。

明日22日土曜日、15時からのご予約に空きがございます。
お気軽にお問い合わせください。

▲院長朝トレ風景 身体作りは欠かせません!

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はくば整骨院では施術と同時に身体作りも応援しております!

2022-01-17 09:44:42 | パーソナルトレーニング

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

昨日は子ども達と山道をお散歩。
お天気が良くて気持ちが良かったです。

▲適度な運動はストレス解消と気分転換に良いですね


はくば整骨院では運動が苦手、身体を動かすのが嫌い・・・自分ではできないけれどちょっとやってみたい・・・といった身体を動かす事に苦手意識や抵抗を感じている方でも簡単にできる運動をご希望や必要に応じて指導させていただいております。
施術室奥のトレーニングスペースのマシンに圧倒されてしまう方もいらっしゃいますが、お一人お一人のお身体の状態や必要に応じて楽しくできるよう進めさせて頂きますのでご安心ください。

▲はくば整骨院では施術と同時に身体作りも応援しております

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