横浜 東戸塚 はくば整骨院ブログ

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マタニティー整体

産後は美しくなれるチャンスです!

高気圧酸素ルーム

子育ては中のお疲れ溜め込んでいませんか?

2019-09-17 10:21:45 | 疲労回復

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

何だか暑くなったり涼しくなったりと忙しいお天気が続きます。
体調管理に気をつけお過ごしください。

我が家の3番目の2歳の娘は、8月位から緩くトイレトレーニング中でしたが、波に乗ってきたので夜寝るとき以外のオムツを外しました。よしっ!と完全に昼間外すのにはちょっとばかりママの勇気が必要ですよね(笑)。
たまに失敗もありますが、また一つお姉ちゃんになりました。

よくトイレトレーニングの話を聞かれるのですが・・・
必殺技みたいのがあったらいいんですけどね・・・私は答えを見つけられずです(笑)。

我が家は3人いますがそれぞれ時期も方法もばらばらです。共通点は子どもの成長と個性と自分の都合も加味しつつ(笑)・・・緩く声をかけつつ、なるべく本人始動になるように緩く緩くやらせてもらってること。
子どもの成長を大きく感じられる貴重な出来事の一つひとつを、お互いストレスなく楽しくできたらいいなと思っています。

子育て中のお疲れは溜め込まず、東戸塚はくば整骨院で解消しましょう!
パパやママの元気はお子様にっとって笑顔の源です!

▲子育て中のお疲れや痛み、お身体の不調はご相談ください!
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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL&FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。
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本日8月21日のご予約状況

2019-08-21 10:32:34 | 疲労回復

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は朝から2番目長男とツクツクボウシを捕まえ息子のテンションMAX!昨日はカマキリその前の日はコクワガタとタマムシ・・・。ここ2年位は捕まえたら、虫図鑑を広げ調べ、観察をして自然に帰すを繰り返しています。何の仲間なのか、何を食べるのか、どんなところを好むのか、卵から孵ってからの変化等・・・一緒に調べるのですが、5歳児となると結構マニアックです(笑)。一つ一つ彼の世界が広がっていくのを間近に感じながら、私も知らなかった世界を楽しんでおります。

本日のご予約の空きは18時半~となっております。
お早めにお問合せ下さい。

▲東戸塚はくば整骨院で心も身体も元気に!!
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はくば整骨院で心も身体も元気に!本日8月14日のご予約状況

2019-08-14 09:27:06 | 疲労回復

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

本日のご予約の空きは17時~18時半までのみとなっております。施術ご希望の方はお早めにお問合せください。

連休のお疲れ、日々のお疲れは早めに対処して心も身体も元気に!

我が家の三人の子どもたちは今日も元気いっぱい。真ん中の息子はカレーブーム真っ只中。何食べたい?と聞くと「カレー」と毎回答えが帰ってきます。食べムラがあり、食の細いの彼はちょっと身体のラインが細め。母はいつも食事の事が心配です。そんな彼のリクエストに答え、最近はカレー常備の我が家です。カレーは食べる漢方というくらい夏バテ防止にもってこいの健康効果があるそうです!「えっまたカレー」と言いた
いところですが・・・具材を変えたり、トッピングを変えたりでリクエストに応えています。

▲東戸塚はくば整骨院で心も身体も元気になりましょう!

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本日8月13日通常診療です!

2019-08-13 09:37:16 | 疲労回復

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

8月6日から12日までのお休み、ご迷惑をお掛けいたしました。
本日8月13日より通常診療しております。
本日はご予約いっぱいでしたが、先ほどキャンセルがでまして14時から16時までのお時間に空きが出ました。お早めにお問合せくださいませ。

暑い日が続き体調管理も難しくなっております。お気をつけてお過ごしください。

▲はくば整骨院で夏の疲れをリセットしませんか?
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子育て中のお身体の疲れ癒しに来ませんか?パパやママの元気は家族の幸せ!

2019-07-25 09:40:15 | 疲労回復

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

急に暑くなりましたね。お疲れの出やすい時期と重なり、疲れが抜けない、身体が重い、やる気が出ない・・・そんな方も多いのではないでしょうか。
昨日今日と子ども達も暑さでちょっとパワーダウンしている我が家です。
そんな時は甘えん坊で、母の膝の上には常に誰かが乗っています・・・。

毎日子育て奮闘中で頑張るママさん、パパさん、お疲れ癒しにいらしてくださいね。

8月の休診日は
毎週日曜日と
8月6日から12日は休診となります。13日からのお盆中も通常診療です。
休診前後のご予約は早めに埋まってしまいますので、ご希望の方はお早めにお問合せください。

▲子育て中のお疲れ癒しにいらっしゃいませんか?

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お疲れ溜めこんでいませんか?東戸塚はくば整骨院で心も身体も元気に!

2019-07-19 09:30:36 | 疲労回復

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

曇りや雨の日が続きそうですね。

3番目の2歳の娘の移動手段抱っこ・・・小柄な彼女ですが、12キロ半ばのムッチリボディーはズッシリきます。
もう抱っこ無理だ~と降ろすと決まって嫌々が始まります。なのでしばし休憩をしてまた抱っこ・・・。そんな母を見かねてか2番目の5歳長男は昨日から「どうしたの~手繋いで一緒に歩こうか」と優しく妹に声をかけてくれるようになりました。あくまでも抱っこでを通していた娘がニコニコでおしゃべりしながら楽しそうに歩いている!お兄ちゃんありがとう!!昨日の朝に夕方、今朝とお兄ちゃんに助けられました。子供たち日に日にどんどん成長していきますね。お兄ちゃんの優しさに涙が出そうになった母でした。

本日のご予約、午前午後共に空きのあるお時間もございますのでお気軽にお問合せください。

▲東戸塚はくば整骨院、カードや電子マネーでのお支払いが可能になりました。


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お休みのお疲れ残っていませんか?

2019-07-16 10:38:04 | 疲労回復

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

本日は連休明けでご予約が取りづらくなっておりまして申し訳ございません。本日のご予約の空きは18時~となっております。酸素ルームは15時半よりご利用可能です。お気軽にお問合せ下さい。

3連休はあまりお天気は良くなかったので残念でしたが、あちらこちらでお祭りがあったり、イベントがあったりだったみたいですね。楽しかったけれど、疲れが・・・なんて方も多いのではないでしょうか。
お疲れは残したままにせず、メンテナンスをしましょう!お気軽にお問合せください。

▲東戸塚はくば整骨院で日々の疲れをスッキリしませんか!
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忙しいあなたに・・・はくば整骨院で癒しと贅沢な時間をお届けします!

2018-11-15 08:38:38 | 疲労回復

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

朝晩の寒さでカラダが不調の方が出やすい季節です・・でも毎日の家事育児は待ったなし・・
はくば整骨院は疲れや緊張、ストレスで元気の無くなった心とカラダに、はくば整骨院独自の整体で極上の癒しと贅沢なひと時を!

頑張っている時の身体の状態ってどうしても無駄な力が入ってしまいますよね。また無意識にそのように自分の身体をつかってしまっていたりするんです・・

頑張って力を入れると、カラダが萎縮して、本来のパワーが出ません。
しかし力を一度完全に脱力をしてからですと本来のパワー以上を発揮する事もある。よくアスリートの方のお話にも出てきますよね。

だからこそ、自分で脱力をする事って大切でかつ難しいことでもあるんです。アスリートに限らず私たちの日常の中でも脱力は元気に過ごすためには凄く重要なんです。

緊張したりストレスを感じたりすると自然と力が入ってしまう毎日、はくば整骨院で心も身体も脱力して仕事も家事も子育ても!毎日元気に楽しく過ごせるようお手伝い致します!

▲横浜東戸塚はくば整骨院は緊張やストレスで元気の無くなった心と身体に最高の癒しと贅沢な時間をお届けいたします

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辛くどうにもならない身体は「はくば整骨院」独自の癒しで驚きと感動のスッキリを体感してください!

2018-11-12 08:32:22 | 疲労回復

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

・3人目産後1ヶ月、女の子のママさん産後のお疲れと長年のつらかった首肩をゆっくりゆっくり癒していかれました。

・保土ヶ谷区から8歳男の子と産後1ヶ月女の子のママさん産後の骨盤をきれいにしていかれました。

・3人のママさん普段のお疲れをゆっくり癒していかれました。


▲東戸塚・はくば整骨院はプライベートサロンです
あなただけの大切な時間と空間をお届けします。お子様と一緒に、またはお一人でゆったりと安心してご利用下さい。


▲東戸塚・はくば整骨院の施術はソフトな施術です

もみほぐしのマッサージとは違います。ボキボキ、バキバキしないソフトな施術で気持ちよく緩め、整えていきます。
痛いだけの整体とも違います。痛いマッサージや整体では根本的な解決は出来ないと考えております。

ですので「気持ちいい」それをとても大切にしています。
気持ちよくどんどん身体の感じが変わっていく!!独自の技術で驚きのスッキリを是非体感してください!!心も身体もスッキリ!!


▲東戸塚・はくば整骨院はオーダーメイドのあなただけの施術をおこないます
はくば整骨院の整体は院長の個々のご要望や身体の状態を見ての唯一無二の完全オーダーメイドです。
ですので患者様のこうなりたい!こうしたい!をどうぞ遠慮なく小さなことでもかまいませんので教えてくださいませ。


▲酸素と気圧の力でお身体のバランスを調整します。施術と一緒のご利用が効果的です!

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はくば整骨院で癒し・変化・感動の施術で心と身体の調整を是非体感してください!

2018-11-09 16:11:26 | 疲労回復

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

毎日仕事に、家事、育児と頑張る皆様。
疲れていませんか? 無理をしすぎていませんか? カラダが冷えていませんか?怒りすぎていませんか? 悩みすぎていませんか?

頑張るは「頑なに張る事」 力を入れすぎている状態です。

感情の不安定は、細胞の不安定。
イライラしすぎると「胃」に負担がかかります。
怒りすぎると「肝臓」に負担がかかります。
悲しみ、心配は、肺や大腸に負担がかかります。

心とカラダは密接に関わっているのです。

頑張りすぎてるそんな時は横浜東戸塚のはくば整骨院で癒し・変化・感動の施術で心と身体の調整を是非体感してください!

▲癒し・変化・感動の施術の横浜東戸塚はくば整骨院の整体で心と身体を調整しオーダーメイドのあなただけの施術をおこないます


▲東戸塚・はくば整骨院はプライベートサロンです・ゆったりとした空間ではくば整骨院独自の技術で癒しのひと時を

はくば整骨院の整体は院長の個々のご要望や身体の状態を見ての完全オーダーメイドです。

ボキボキ、バキバキしないソフトな施術で気持ちよく緩め、整えていきます。もみほぐしのマッサージとは違います。

残念ながら体感した方だけが感じることのできる感覚です。

痛いだけの整体とも違います。痛いマッサージや整体では根本的な解決は出来ないと考えております。
ですので「気持ちいい」それをとても大切にしています。


▲東戸塚・はくば整骨院の施術はソフトな施術です
 
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スッキリした目覚めの朝を迎えていますか?

2018-11-07 10:17:22 | 疲労回復

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

皆さんお身体の調子はいかがですか?
季節の変わり目で体調管理は難しく睡眠不足や体のダルさや肩こり、頭痛など不調でお悩みの方多いのではないでしょうか。

暑い暑い夏が終わり秋になり、今まで働き続けた肝臓や腎臓、さまざまな機能がお疲れです。

ストレスがたまると自律神経の働きが低下して、冷えを起こしやすくし、不調を招いてしまいます。
自律神経を正常にするために身体を緩めることは大切です。疲れ、睡眠不足感じたらぜひご相談下さい。

はくば整骨院の整体は身体を緩め、整え、自律神経を調整し根本から元気にします!


▲東戸塚・はくば整骨院はプライベートサロンです

あなただけの大切な時間と空間をお届けします。お子様と一緒に、またはお一人でゆったりと安心してご利用下さい。

もみほぐしのマッサージとは違います。
ボキボキ、バキバキしないソフトな施術で気持ちよく緩め、整えていきます。
痛いだけの整体とも違います。痛いマッサージや整体では根本的な解決は出来ないと考えております。

ですので「気持ちいい」それをとても大切にしています。
なのにどんどん身体の感じが変わっていく!!独自の技術で驚きのスッキリを是非体感してください!!心も身体もスッキリ!!


▲東戸塚・はくば整骨院はオーダーメイドのあなただけの施術をおこないます

はくば整骨院の整体は院長の個々のご要望や身体の状態を見ての唯一無二の完全オーダーメイドです。
ですので患者様のこうなりたい!こうしたい!をどうぞ遠慮なく小さなことでもかまいませんので教えてくださいませ。

オーダーメイド整体 (所要時間60分)¥6000
オーダーメイド(ゆったり) (所要時間90分)¥9000
ボディーバランス調整  (所要時間120分)¥12000



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はくば整骨院の最高の癒しを是非体感しにいらしてくだい!

2018-10-30 08:54:38 | 疲労回復

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

肩の力を抜く、力まない、肩肘張らずに生きようと言いますが、力を抜くとはどの様な状態なのでしょう?
力を抜く=腑抜けになる、サボる、気を抜く事ではありません。

力を抜くとは、体の硬直や緊張をとることと、心の囚われや執着を無くすことでもあります。

頑張っている時の身体の状態ってどうしても力が入ってしまいますよね。
本当に不思議なことなのですが、
人のカラダって、力を抜くと力が強くなるんです。。

頑張って力を入れると、カラダが萎縮して、本来のパワーが出ません。
しかし力を一度完全に脱力をすると本来のパワー以上を発揮する事もある。よくアスリートの方のお話にも出てきますよね。

だからこそ、自分で脱力をする事って大切でかつ難しいことでもあるんです。アスリートに限らず私たちの日常の中でも脱力は元気に過ごすためには必要です。

緊張したりストレスを感じたりすると自然と力が入ってしまう毎日、本来ご自信のもつパワーを発揮するために!はくば整骨院で心も身体も脱力して仕事も家事も子育ても!毎日元気に楽しく過ごせるようお手伝い致します!


▲横浜東戸塚はくば整骨院は緊張やストレスで元気の無くなった心と身体を癒し毎日を元気に楽しく過ごせるようお手伝いいたします

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忙しいあなたに・・・はくば整骨院で最高の癒しと贅沢な時間をお届けします!

2018-10-18 08:30:13 | 疲労回復

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

最近3番目の娘(1歳9ヶ月)からパパとは呼ばれず・・・ちゅんたん、ちゅんたんと呼ばれます・・
パパと呼んでほしいな~呼ばれすぎてあきらめぎみです・・・。

やっと涼しくなったら寒暖さでのカラダが不調の方が多い季節です・・でも毎日の家事育児は待ったなし・・
はくば整骨院は疲れや緊張やストレスで元気の無くなった心とカラダに、はくば整骨院で最高の癒しと贅沢な時間をお届けいたします。

頑張っている時の身体の状態ってどうしても力が入ってしまいますよね。また無意識にそのように自分の身体をつかっていたり・・
本当に不思議なことなのですが、人のカラダって、力を抜くと力が強くなるんです。。

頑張って力を入れると、カラダが萎縮して、本来のパワーが出ません。
しかし力を一度完全に脱力をすると本来のパワー以上を発揮する事もある。よくアスリートの方のお話にも出てきますよね。

だからこそ、自分で脱力をする事って大切でかつ難しいことでもあるんです。アスリートに限らず私たちの日常の中でも脱力は元気に過ごすためには必要です。

緊張したりストレスを感じたりすると自然と力が入ってしまう毎日、本来ご自信のもつパワーを発揮するために!はくば整骨院で心も身体も脱力して仕事も家事も子育ても!毎日元気に楽しく過ごせるようお手伝い致します!

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カラダの不調は、はくば整骨院の癒しで楽に楽しく気持ちよく改善するチャンス!

2018-10-12 09:01:16 | 疲労回復

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

「カラダの不調は、カラダからのメッセージであり、何かを改善するチャンス!」

腸は他にも、セレトニンなどの幸せホルモンを造る事でも知られていて、「第二の脳」とも言われています。
腸は独自の判断能力がある素晴らしい臓器なのですが、ストレスの影響を受けやすく、心の状態にも大きく関係しています。

例えば、腸からは
「最近ストレスが溜まってるので、硬くなってしまって思うように動けません・・」
「暴飲暴食ばかりするので、もうついていけません・・」

その結果・・動きが悪くなったり、腰の神経を刺激して腰痛を起こしたりしています。

腎臓は、
「血流が悪くて、毒素の濾過が出来ないから血圧を上げよう」
なんて、様々なメッセージを発しています。

腎臓は血流を支配している臓器で、血流を良くして血液を浄化したいので、敢えて血圧を高くする場合が有ります。


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もみほぐしのマッサージとは違います。
ボキボキ、バキバキしないソフトな施術で気持ちよく緩め、整えていきます。
痛いだけの整体とも違います。痛いマッサージや整体では根本的な解決は出来ないと考えております。

ですので「気持ちいい」それをとても大切にしています。
なのにどんどん身体の感じが変わっていく!!独自の技術で驚きのスッキリを是非体感してください!!心も身体もスッキリ!!


▲東戸塚・はくば整骨院はオーダーメイドのあなただけの施術をおこないます

はくば整骨院の整体は院長の個々のご要望や身体の状態を見ての唯一無二の完全オーダーメイドです。
ですので患者様のこうなりたい!こうしたい!をどうぞ遠慮なく小さなことでもかまいませんので教えてくださいませ。

オーダーメイド整体 (所要時間60分)¥6000
オーダーメイド(ゆったり) (所要時間90分)¥9000
ボディーバランス調整  (所要時間120分)¥12000



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はくば整骨院の癒しでスッキリ目覚めのいい朝を!

2018-10-04 08:38:38 | 疲労回復

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

皆さんお身体の調子はいかがですか?
季節の変わり目で体調管理は難しく睡眠不足や体のダルさや肩こり、頭痛など不調でお悩みの方多いのではないでしょうか。

暑い暑い夏が落ち着き、今まで働き続けた肝臓や腎臓、さまざまな機能がお疲れです。

ストレスがたまると自律神経の働きが低下して、冷えを起こしやすくし、不調を招いてしまいます。
自律神経を正常にするために身体を緩めることは大切です。疲れ、睡眠不足感じたらぜひご相談下さい。

はくば整骨院の整体は身体を緩め、整え、自律神経を調整し根本から元気にします!


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あなただけの大切な時間と空間をお届けします。お子様と一緒に、またはお一人でゆったりと安心してご利用下さい。


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残念ながら体感した方だけが感じることのできる感覚です。

もみほぐしのマッサージとは違います。
ボキボキ、バキバキしないソフトな施術で気持ちよく緩め、整えていきます。
痛いだけの整体とも違います。痛いマッサージや整体では根本的な解決は出来ないと考えております。

ですので「気持ちいい」それをとても大切にしています。
なのにどんどん身体の感じが変わっていく!!独自の技術で驚きのスッキリを是非体感してください!!心も身体もスッキリ!!


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はくば整骨院の整体は院長の個々のご要望や身体の状態を見ての唯一無二の完全オーダーメイドです。
ですので患者様のこうなりたい!こうしたい!をどうぞ遠慮なく小さなことでもかまいませんので教えてくださいませ。

オーダーメイド整体 (所要時間60分)¥6000
オーダーメイド(ゆったり) (所要時間90分)¥9000
ボディーバランス調整  (所要時間120分)¥12000



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