どうも来週北京で上海双龍と北京原人の試合があるようです。
一人草の者を送ることにしました。
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ここ最近続いた日曜日朝のスコールもなく練習です。
広州のライバルチームGheeseさんとの合同練習でした。
やはり人数が集まると楽しいですね。
メンバー 溝口、江崎、山本、山下、小泉、一井、和田、楠本、デビッド、高木、山田、島、住吉、中嶋、セブン、植松、上土居
今日のメニューは
➀ストレッチ
②タッチフット
③ユニット FWはスクラムとラインアウト
④合わせ
⑤試合形式
個人課 . . . 本文を読む