秋冬に向けて。新☆冷えとりグッズ

前回の記事に書いたとおり、
高尾のマウンテンビアから体調がイマイチだった私。
そこで約一週間、
ちょっと真面目に冷えとりをしようと
酒断ちをして、朝晩と半身浴をしてみました。

すると、あらビックリ！
身体全体のむくみが取れてスッキリしました。
・・・主観的意見なので
客観的に見たら変わらないかもですが。

で、一週間頑張ったのでそろそろお酒復活～
なんて言ってワインを飲んだら
グラス2杯でクラクラとしてしまいました。

身体ってこんなにもすぐ変化してしまうのかと
ちょっと驚いている所です。。。

で、
もう少し身体が軽くなると良いな～と思いまして
しっかり冷えとりしている方々が絶賛している
「湯たんぽ」も取り入れようと決心しました。

じゃーん♪
　

陶器（美濃焼）の湯たんぽ

先日の楽天スーパーセールでポチッと購入～
（これはセール商品ではありませんでした）

昔ながらのアメ茶色や白、
鮮やかな赤や青など色が選べた中で私は
表面にざらつきのあるサンドベージュ（黄瀬戸）色を選択。
なんでもこのサンドベージュには
釉薬に雲母を混ぜて焼いて保温性をあげているそうな。
素人感覚からすると、このザラザラが滑り止めになりそうです。

届いた昨日、早速就寝時に使ってみました。

感想。
「クセになる、ってわかるわ」

ほんわか温められる感覚が心地よかったです。
それに朝起きたときに足がそんなに冷たくないのも
嬉しいことでした。
実は朝も半身浴して気付いたのが、
朝の身体は（も？）冷えているということ。
お布団の中で温められているはずなのに？不思議です。

お湯を沸かす、とか
重たい、割れそう、とか
いろいろ気を遣うのでいつまで続くかわかりませんが
暫くはハマリそうです

そうそう使ってみて必要だと気付いたのが
湯たんぽカバー。
お湯を注ぐとかなり熱くなる陶器の湯たんぽさん。。。
昨日は急場しのぎで使い込んでいるヨレヨレの
大きめタオルにくるんでみたけど、ちょっと心許ない感じでした。

カバー、手作りすればいいんだけど～
だれか作ってくれないかなぁ


マルチーズネタでもお山ネタでもない本日の記事でした。

　
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