挑戦・即効ダイエットanｄ人気サプリメントを紹介

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一挙公開します。
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また行きたい岩盤浴

2010-08-06 21:54:18 | 美しくなりたい私
岩盤浴・ゲルマニウム温浴


「岩盤浴」は、天然石・岩石を加工したベッドに横たわり汗をかく、サウナ形式のお風

呂。大量に汗をかくので代謝がアップし、サウナが苦手という人も心地良くリラックス

できる。ただ寝ているだけでカロリーが消費されるので、運動や食事制限が苦手な人に

もおすすめ。

「ゲルマニウム温浴」は、ゲルマニウムを溶かしたお湯に15分～30分手足をつけて温浴

を行う入浴方法。たった20分の温浴で有酸素運動2時間の運動量にも匹敵し、血行促

進・発刊作用が脂肪燃焼をサポートする。

岩盤浴・ゲルマニウム温浴ともに、リラックスしながらダイエット効果が期待できる　



女性に人気のダイエット。いいねえ岩盤浴１回７３０円



コメント下さい・・・・

2010-08-06 21:36:39 | 美しくなりたい私
今日の温度３３℃でした。夜１０時の今でも２５℃以上あります。

日本中で今年の最高気温を記録しています。

暑くて暑くてたまらない一日でした。

このブログを毎日１００名前後の方々が訪問してくれていますが皆さんの

住んでいるところはどんな一日でしたか？

体は暑さでくたくたです。気象台の発表は３３℃でも車のなかの車外温度は３７℃

でした。私のブログを読んでくれている方はどんな方でしょうか？

たまーにコメントを下さい。楽しみにしていますから。

汗・汗・汗・これで今日も挑戦・即効ダイエットでした。