ホントのところ、どうなの

体重が増えまくっているので、
どうにかしないとマズイ！という危機感はすごくあり
職場まで歩いていったり
イロイロしてるのですが、
一向に減少傾向はありません。

基本的に
夜遅い時間に夜ご飯を食べるからいけないんだろうな、とは思うけれど、
かと言って仕事に行く前に
（14時とかね）に夕飯食べる訳にもいかない。

夜ご飯のお供にビールを飲んで、
風呂上がりにまた飲むのがいけないんだろうなーとは思うけど、
最近は風呂上がりの方はツマミはなしにしている。

でも、
全然体重が減らないよ！！

もう、ストレス溜まりまくり！！

だったら、
好きなもの食べて
好きなように暮らした方が
身体にも精神的にもいいんじゃないの
とまで
思うけど、
この体重でいい訳ないよなーーー。

あーあ。