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オーガニックのホールフード（全体食）を基本とした食生活で、必要な栄養素をすべて十分量確保できれば、それにこしたことはありません。しかし現実には、なかなか難しいといわざるを得ません。

土壌汚染や残留農薬、流通や保存環境などの影響で、食物自体に含まれる栄養素は数十年に比べ、何十分の一といわれるほど減少の一途をたどっています。もともと食物からでは摂りにくい栄養素もあります。さらに調理の過程で変化する、あるいは、失われる栄養素も多々あります。

各細胞がベストのパーフォーマンスを遂行し、からだ丸ごと健康レベルアップをはかるには、各種栄養素のバランスも大切ですが、それ以上に、絶対量の確保が必須です。そのためには、「栄養素のつまった食物」をベースにした食生活とともに、食物から摂りきれないベーシックな栄養素を良質なサプリメントで補っていくことも必要になります。食品
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