アミノ酸には多くの種類があり、それぞれ様々な働きをしています

女性が気になる美肌や美髪に大きな効果を発揮してくれるのは、「プロリン」「ヒドリキシプロリン」「アルギニン」「システイン」「オルニチン」などです。美容系サプリにもよく使われているのでご存知の方もいるかもしれません。

「アルギニン」は男性機能にも効果を発揮してくれるとも言われていますが、アンチエイジング効果が高く女性にももちろん効果のある栄養素です。
精神面にも効果的

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