奢摩他と昆鉢舎那

文字にぶつかって,目をパチクリさせたものである。
リそのまま表現しているのである。

奢摩他と昆鉢舎那

いろいろ調べて,これが瞑想のことだと知った。そして、瞑想という漠然と した。
ものではなく瞑想そのものの本質をズバリ表現した一言葉であることに感心した。
この 葉は,瞑想の本質とその技法を、ズバリそのまま表現しているのである。
奢摩他とは,心を一点一境に集中して,いささかも教乱させないこと。
昆鉢舎那,現前の境界をはなれて,さまざまな想念をめぐらすこと。
ともに、瞑想技法である。瞑想は,じつに深遠にしてきわめがたいものであろ
が,技法としては,この三つに帰する
ha ati al典のなかに,シャマタとビバシュャナーについてつぎのように説かれとろがある。