クエン酸とは？酸っぱいパワーを活用しよう

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クエン酸とはレモンなどの柑橘類や酢などに含まれる、爽快感のある酸味成分のことです。実は、このクエン酸は私たちの身体のエネルギー生成や疲労回復に重要な働きをしているのです。学校で習った栄養素では「炭水化物、タンパク質、脂肪はエネルギー源となる栄養素」と教えられたハズです。では、どのようにしてエネルギーに変わるのでしょうか。
　まず、これらの栄養素が身体に取り込まれますと、様々な過程を経て分解されアセチルCoA（活性酢酸）という物質になります（図1）。これとオキサロ酢酸が結合するとクエン酸になります。このクエン酸はこの後、7種類の酸に姿を変えて再びクエン酸に戻る、というプロセスを繰り返します。この循環を「クエン酸サイクル」と言い、この中で作り出されるのが体内の細胞が活動するエネルギーとなる「ATP（アデノシン3リン酸）」という物質なのです。

REMAKE（ファイナルファンタジー7 リメイク） おすすめ ゲーム

FINAL FANTASY7 REMAKE（ファイナルファンタジー7 リメイク）

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発売日は2020年3月3日

「ファイナルファンタジー史上最高の作品を待望のリメイク化」

小学生時代に一番ハマったのは間違いなく「ファイナルファンタジー7」です。

そのぐらい今でも心に残っている超名作ゲームなんですよ。 ファイナルファンタジー7あるある

• エアリスが生き返るっていう噂話を最後まで信じていた
• 冒険そっちのけでスノーボードにハマりまくり、次の目的地を忘れる
• チョコボ育成にハマり「海チョコボ」をつくりだす

本編のプレイ時間と同じぐらいミニゲームやチョコボ育成にハマっていた記憶がありますね。

そして、23年後にPS4でリメイクされる日が来るとは・・思いもしないビッグサプライズです。

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とりあえず、詳しい情報はまだ分かりませんがワクワクが止まりませんね。

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